31.5.09

ΖΩΝΤΑΣ ΜΕ ΙΝΟΜΥΑΛΓΙΑ

Έχοντας η ίδια σπουδάσει εξελικτική ψυχολογία, ανέκαθεν ενδιαφερόμουν για τη λειτουργία του εγκεφάλου, την ψυχολογία, καθώς και τις ασθένειες / διαταραχές που δυστυχώς πλήττουν πολύ κόσμο. Για αυτό αποφάσισα να μεταφέρω τις γνώσεις μου και την εμπειρία μου και σε άλλους. Θα σας μιλήσω για μια κοινή, αλλά άγνωστη στην Ελλάδα ρευματολογική πάθηση. Μιας πάθησης που το όνομα, δεν είχα ξανακούσει έως τον Οκτώβριο του 2007, που διαγνώσθηκα με αυτήν.
 


Ποια είναι τα συμπτώματα της ινομυαλγίας?

Αρχικά υπάρχει πόνος παντού, νιώθεις λες και σε έχουν δείρει και γενικώς αισθάνεσαι μια απίστευτη κούραση. Δεν έχεις κουράγιο να κάνεις πράγματα και το χειρότερο δεν κοιμάσαι τα βράδια, άρα δεν ανανεώνεσαι. Με άλλα λόγια έχεις διάχυτο μυοσκελετικό πόνο στους μύες, τένοντες και ινώδεις ιστούς, αίσθημα κόπωσης και διαταραχές ύπνου. Η ινομυαλγία ανήκει στα «σύνδρομα μεγεθύνσεως του πόνου» (pain amplification syndromes) και ως πάθηση σχετίζεται με το άγχος (stress-related illness), όχι ως προς την αίτια εμφάνισής της, αλλά γιατί κατά κανόνα γιατί τα συμπτώματα επιδεινώνονται με το άγχος, τη ψυχική πίεση και κατάπτωση. Παρουσιάζεται επίσης ευαισθησία κάποιων σημείων σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Ο πόνος της ινομυαλγίας μπορεί να εμφανιστεί ως άλγος, βαθύς σκελετικός πόνος, τσίμπημα από βελόνες, κάψιμο, μαχαιριά, δυσκαμψία, μυρμήγκιασμα, πρήξιμο, δόσεις ηλεκτρισμού, καθώς και αίσθημα πιασίματος από υπερκόπωση, αδυναμία κ.λ.π. Οι μυς μπορεί να δημιουργούν την αίσθηση ότι έχουν τεντωθεί ή ότι είναι κουρασμένοι.

Φυσικά θα ρωτήσει κανείς "όλοι έχουν τα ίδια συμπτώματα"?



Μπα, εξαρτάται. Εγώ π.χ. όταν ξεκίνησα, πονούσα στα χέρια και στο πάνω μέρος του σώματος, ενώ άλλοι αντιμετώπιζαν πρόβλημα κινητικότητας.
Μπορεί τα συμπτώματα της ινομυαλγίας να διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, αλλά σίγουρα το κοινό σύμπτωμα είναι ένα: πονούν παντού. Υπάρχουν στιγμές που ο πόνος είναι μέτριος και άλλες που είναι τόσο δυνατός που γίνεται ανυπόφορος. Ο πόνος, τα συμπτώματα κλπ είναι ανάλογα του βαθμού που εμφανίζει κανείς την πάθηση, το χρονικό διάστημα εμφάνισης της πάθησης προ αγωγής κι από την συνύπαρξη ή όχι άλλων παθήσεων. Συνδυάζεται συνήθως με άλλες συνδυασμένες νοσηρότητες. Σε μερικές περιπτώσεις, ήδη προϋπάρχουν ρευματικές παθήσεις, όπως Λύκος, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, Σύνδρομο Sjogren, Νόσος του Lyme κ.α. (δευτεροπαθής ινομυαλγία). Ακόμα όπως και στην πρωτοπαθή ινομυαλγία (όπου είναι η μόνη πάθηση, πχ. στην δικη μου περιπτωση)  υπάρχουν κάποια βασικά κοινά συμπτώματα πέρα από τον πόνο, τις διαταραχές ύπνου και την έντονη σωματική κόπωση όπως:
Μετά έρχεται το θέμα του ύπνου!

Αχ τι καλά να πέσω στο κρεβατάκι μου, να χαλαρώσουν κι αυτοί οι σπασμοί στην πλάτη. Αμ δε! Γιατί δυστυχώς, δεν τίθεται θέμα να κοιμηθείς καλά! Ο βαθύς ύπνος (στάδιο IV της nonREM), διακόπτεται από άλφα κύματα (RΕΜ φάση: κύματα αφύπνισης) με αποτέλεσμα το σώμα να μη χαλαρώνει και να ξυπνάς το πρωί με πόνους και κούραση.
Πως γίνεται η διάγνωση, εφόσον δε φαίνεται από τεστ αίματος ή ακτινογραφίες και μαγνητικές ?


Επιτέλους αυτή η κατά κόσμον "αόρατη πάθηση" έγινε ορατή όταν το 1990, το Αμερικανικό Κολέγιο Ρευματολογίας καθιέρωσε τα διαγνωστικά κριτήρια της ινομυαλγία ως εξής:

  • Ιστορικό διάχυτου άλγους, που διαρκεί τουλάχιστον 3 μήνες, και αφορά και στα τέσσερα τεταρτημόρια του σώματος και 
  • Ύπαρξη 11 - 18 ευαίσθητων σημείων (tender points) όπου όποια πίεση βάρους 4 κιλών προκαλεί πόνο (οι άνθρωποι που δεν έχουν ΙΝΜ δεν πονούν σε αυτά τα σημεία). . ....εγώ που έχω 16 ευαίσθητα σημεία, κερδίζω τίποτα?

Η ινομυαλγία είναι δύσκολο να διαγνωσθεί επειδή πολλά από τα συμπτώματά της μιμούνται τα συμπτώματα άλλων ασθενειών, όπως Lyme, Λύκο, Σκλήρυνση κατά πλάκας, η μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα κ.α.



Υπάρχουν προβλήματα?
Η ινομυαλγία είναι μια μορφή εξωαρθρικού ρευματισμού, χωρίς συγκεκριμένη αιτία δημιουργίας. Δεν υπάρχει φλεγμονονή αλλά χτυπάει τους μυς, τους ιστούς και τους συνδέσμους και αποτελεί μια νόσο που δύσκολα εντοπίζεται.


Για πολλά χρόνια, θεωρείτο μια "σχεδόν αόρατη πάθηση" ακόμα και στους ιατρικούς κύκλους (σε μενα, αραια και που φαινονται καποιοι σπασμοι, βλ. φωτογραφιες), δυστυχώς η διάγνωση συνήθως καθυστερεί περίπου 5 χρόνια από τη στιγμή που εμφανίζονται τα συμπτώματα, με αποτέλεσμα να προσθέτει επιπλέον άγχος στους ήδη νοσούντες. Καθώς δεν συνοδεύεται από ορατές, εξωτερικές ενδείξεις, οι άνθρωποι του περιβάλλοντος των παθόντων συχνά είναι εριστικοί, καταπιεστικοί και άθελά τους επιβαρύνουν πολύ τους ασθενείς.
Κι ας μη συζητήσουμε καν το θέμα των εξόδων για τακτικές εξετάσεις και φαρμακευτική αγωγή. Και ακόμα περισσότερο την ανικανότητα κάποιων ασθενών να κερδίσουν τα προς το ζήν μέσω εργασίας και την αδυναμία του κράτους να προνοήσει για αυτούς με πολιτικές πρόνοιας και σε αρκετές περιπτώσεις, με αναπηρικές συντάξεις. Τουλάχιστον έγινε επιτέλους μια πρόταση στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, μακάρι να προωθηθεί το θέμα το συντομότερο δυνατόν*.


Γνωρίζουμε τι φταίει?

...μπορεί να μην έχουμε αιτιολογία για την εμφάνιση της ινομυαλγίας γι'αυτό και η περιγραφή της ως σύνδρομο, αλλά μετά από έρευνες βρέθηκε ο πίθανος ένοχος: το κεντρικό νευρικό σύστημα. Επιστήμονες πιστεύουν ότι υπάρχει μια ανωμαλία στον τρόπο με τον οποίο το σώμα αντιδρά στον πόνο, και ιδιαίτερα μια έντονη ευαισθησία σε ερεθίσματα. Ένας αυξανόμενος όγκος στοιχείων δείχνει ότι αλλοιώσεις στο κεντρικό νευρικό σύστημα δύναται να συμβάλουν στους πόνους της ινομυαλγίας.


Δυσλειτουργία νευροδιαβιβαστών, μεταβολές στην νευροενδοκρινική δραστηριότητα ευθύνονται για τον πόνο, το άγχος, την κόπωση που προκαλεί η ινομυαλγία.
Παρατηρούνται επίσης χαμηλότερα του φυσιολογικού, επίπεδα των νευροδιαβιβαστών "σεροτονίνη" και "νοραδρεναλίνη" (νορεπινεφρίνη) που σχετίζονται με την αντίληψη του πόνου, ρύθμιση του ύπνου, διάθεση, άγχος, κλπ. και ιδιαίτερα υψηλή συγκέντρωση στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό ασθενών, της ουσίας Ρ που ευθύνεται με τη σειρά της για τη μεγιστοποίση του πόνου και την υπεραισθησία του δέρματος και των μυών, όσον αφορά στα επώδυνα ερεθίσματα.


Η ινομυαλγία μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές στον μεταβολισμό των μυών, όπως μειωμένη ροή αίματος, που προκαλεί κούραση και μειωμένη δύναμη. Άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι ο πόνος την ινομυαλγίας μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος δεν παράγει αρκετή σεροτονίνη, ντοπαμίνη, ή GABA κατά τη διάρκεια του ύπνου με αποτέλεσνα να μην χαλαρώσουν οι μυς του ασθενούς, κι αυτό με τη σειρά του δημιουργεί επώδυνη ένταση στους μυς, ενώ συχνά δημιουργούνται κόμποι στους μυς στα ευαίσθητα σημεία. Ο ύπνος δεν βοηθάει στην ανάκτηση δυνάμεων, οπότε ο ασθενής δεν αισθάνεται ανανεωμένος και είναι συχνά πιο κουρασμένος το πρωί απ’ ό,τι ήταν πριν κοιμηθεί. Το έναυσμα για την έναρξη της ινομυαλγίας μπορεί να αφορά σε προϋπάρχουσα πάθηση, σε κάποιο τραυματικό γεγονός, π.χ. τραυματισμό, σοκ, ακόμα και γέννα σε κάποιους ή μία κάκωση. 


Υπάρχει θεραπεία?

Η ινομυαλγία είναι χρόνιο νόσημα, με εξάρσεις και υφέσεις κι ο καθένας το βιώνει εντελώς διαφορετικά και σε διαφορετικό βαθμό, αρά εφόσον δεν υπάρχουν κοινά συμπτώματα, η σωστή αγωγή γίνεται πάντα σε προσωπική βάση. Πολλοί επιλέγουν να υιοθετήσουν απλά μια σωστή διατροφή, ηρεμία, τεχνικές χαλάρωσης όπως κολύμπι / υδροθεραπεία σε ζεστό νερό, μασάζ (myofascial release technique), deep tissue massage και εναλλακτικές θεραπείες. Σίγουρα πρέπει να κρατάμε το σώμα μας ευλίγιστο με διατάσεις/ελαφριά γυμναστική ώστε οι μυες να γυμνάζονται όσο είναι δυνατό. 
Φυσικά, συμπληρωματικά σε όποια φαρμακευτική αγωγή με αναλγητικά εγκεκριμένα για ινομυαλγία και αντικαταθλιπτικά (σε μικρή δόση που στοχεύουν στον νευροπαθή πόνο), η συμβουλευτική θεραπεία, με τη μορφή της γνωστικής/συμπεριφορικής μεθόδου, έχει δείξει πολύ καλά αποτελέσματα. Υπάρχουν αρκετά τρικ ώστε να βοηθηθεί και η σκέψη με συνεχή εξάσκηση του μυαλού. Η θετική και αισιόδοξη σκέψη, όμως αποδεδειγμένα βοηθάει!


Δεν υπάρχει θεραπεία που να αντιμετωπίζει πλήρως την ινομυαλγία. Υπάρχουν, όμως πολλές τεχνικές που μπορούν να βοηθήσουν έναν ασθενή να την ελέγξει και να την αντιμετωπίσει. Χαμηλές δόσεις από αντικαταθλιπτικά φάρμακα τη νύχτα αυξάνουν την παραγωγή της σεροτονίνης από τον εγκέφαλο, βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου και βοηθώντας τους μυς να χαλαρώσουν. Οι ασθενείς με ινομυαλγία μπορεί να βοηθηθούν από έναν συνδυασμό άσκησης, φαρμάκων, βελτίωσης της στάσης του σώματος και χαλάρωσης. Τα συμπληρώματα μαγνησίου είναι συχνά πολύ ευεργετικά για όσους πάσχουν από ινομυαλγία. Και προπαντώς ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ, πιστέψτε με ξέρω... απέκτησα αυτοάνοσο νόσημα (Λεύκη) μετά τον πανικό και την ταλαιπωρία ετών αμφισβήτησης και κακομεταχείρισης. Όσοι δεν πιστεύουν ή/και επίτηδες επιλέγουν να αγνοούν και να μη μας στηρίζουν, δεν αξίζει να τους δίνουμε σημασία! Ας κοιτάξουμε τους εαυτούς μας, να διαχειριζόμαστε το καλύτερο δυνατόν τους πόνους μας και να θέτουμε τα όρια μας!
Πιστέψτε με, είμαι παθούσα και ξέρω




*Ημερολόγιο (η ζωή μου πριν τη διάγνωση & οι τελευταιες εξελιξεις)

29.5.09

Ιαματικές πηγές στην Ελλάδα

Η ιαματική λουτροθεραπεία, δηλ. εφαρμογή των ιαματικών νερών στη θεραπευτική αγωγή είναι εφικτή σε μια χώρα που έχει 80 λουτροπόλεις/ιαματικές πηγές.

Αιδηψός:

Τα ιαματικά λουτρά της Αιδηψού, είναι γνωστά από τα αρχαιοελληνικά χρόνια. Οι ιαματικές πηγές της Αιδηψού έχουν ιστορία μεγαλύτερη των 20.000 ετών! Αναφέρονται από τον Αριστοτέλη και τον Στράβωνα και σήμερα αποτελούν ίσως την πιο ονομαστή λουτρόπολη της Ελλάδας. Στη Βόρεια Εύβοια τα Λουτρά Αιδηψού, είναι γνωστά για τις θεραπευτικές ιδιότητες των νερών που αναβλύζουν σε μεγάλη θερμοκρασία. Στα Λουτρά λειτουργούν υδροθεραπευτήρια σε ξενοδοχεία. Ανάμεσά τους είναι και το υδροθεραπευτήριο του ΕΟΤ που θεωρείται ότι διαθέτει τις πιο σύγχρονες και πλήρεις εγκαταστάσεις υδροθεραπείας και φυσιοθεραπείας στον ελληνικό χώρο. Σημαντικό απόκτημα για τα Λουτρά είναι η λειτουργία του νέου συγκροτήματος «Θέρμαι Σύλλα». Νερό θερμοκρασίας 37°C μπορούν να εκμεταλλευτούν όσοι πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα, χρόνια ρευματική αρθροπάθεια, και γενικά αρθροπάθειες, χολολιθιάσεις, νεφρολιθιάσεις, λοιμώξεις αιμοφόρων οδών, εκζέματα και δερματοπάθειες, τόσο στους ατομικούς λουτήρες όσο και στη μεγάλη πισίνα και στις άκρες του θερμοποτάμου σε φυσικά ανοίγματα (γούρνες).

ΑιτωλοακαρνανίαΤρύφοι:
Το υδροθεραπευτήριο του Τρύφου προσφέρει και ποσιθεραπεία, μαζί με τις κλασικές μεθόδους υδροθεραπείας, κυρίως για την εξάλειψη των πεπτικών και εντερικών διαταραχών. Τηλ. 2646-61202

Απολλωνία:
Στο χωριό (απόσταση 55 χλμ. από τη Θεσσαλονίκη), στις όχθες της Βόλβης θα βρείτε υδροθεραπευτήριο με σύγχρονες εγκαταστάσεις. Τα λουτρά Απολλωνίας είναι κατάλληλα για αρθριτικά και δερματικά νοσήματα, καθώς και παθήσεις των περιφερειακών νεύρων. Από το 1970 και μετά, με ιδιαίτερη ένταση την τελευταία δεκαετία, έχει αναπτυχθεί ένας σημαντικός τομέας απασχόλησης στις εγκαταστάσεις των ιαματικών λουτρών Νέας Απολλωνίας με ξενοδοχειακές μονάδες και αξιόλογη παροχή υπηρεσιών τουρισμού (υδροθεραπευτήριο, δεξαμενές για ομαδικά λουτρά). Πλέον, το παλιό προσφυγικό χωριό αποτελεί κεφαλοχώρι της περιοχής και έδρα του νεοσύστατου Δήμου Απολλωνίας. Από τη Νέα Απολλωνία μην παραλείψετε να βρεθείτε στη μαγευτική λίμνη Βόλβη, η οποία προστατεύεται από τη Διεθνή Συνθήκη Ramsar και φιλοξενεί έναν από τους σημαντικότερους υδροβιότοπους της χώρας. Στο βόρειο τμήμα της λίμνης δεσπόζει και το μοναδικό παραλίμνιο δάσος της Απολλωνίας με τα υπεραιωνόβια δένδρα του, συνολικής έκτασης 300 στρεμμάτων.

Ψωρονέρια:
Φτάνοντας λίγο μετά τη διασταύρωση της Άμφισσας στη πηγή Καλλιδρόμου ή Ψωρονέρια, η εικόνα που αντικρίζουμε θυμίζει τους πιστούς που βαπτίζονται στον Ιορδάνη προκειμένου να τους δοθεί η χάρη του Αγίου Πνεύματος. Στα Ψωρονέρια, δίνεται η χάρη της γιατριάς από δερματοπάθειες, ψωριάσεις και αρθριτικά.

ΈβροςΤραϊνούπολη:
Οι παθήσεις που θεραπεύει η πηγή της Τραϊανούπολης είναι: ρευματισμοί, νευρίτιδες και νευραλγίες, δερματοπάθειες και γυναικολογικά προβλήματα, παθήσεις των νεφρών, του ήπατος και της χολής, αναπνευστικές δυσλειτουργίες, κ.ά. Τηλ.: 25510-31004.

Ζάκυνθος:
Στην περιοχή Καρώνης, στο δημοτικό διαμέρισμα των Ορθονίων, βρίσκεται μία πανέμορφη μικρή παραλία με βότσαλο, τα Ξύγγια, 20 χλμ. βόρεια της πόλης της Ζακύνθου. Η θάλασσα γύρω από τη θειούχα πηγή έχει χρώμα λευκό, το οποίο οφείλεται στις κροκίδες κολλοειδούς θείου, που προέρχονται από την αναγωγή θειϊκών και θειούχων ενώσεων. Που κάνει καλό; Απαλύνει το δέρμα, εξαλείφει τις ρυτίδες, θεραπεύει δερματικές παθήσεις.

Θέρμη:
Λίγα χλμ. έξω από τη Θεσσαλονίκη, υπάρχουν τα ομώνυμα λουτρά με θειούχες ιαματικές πηγές και εγκαταστάσεις διαμονής και λουτροθεραπείας, ανοιχτές από τον Ιούλιο έως τον Οκτώβριο. Τηλ.: 2310-286702

Θερμοπύλες:
Λίγο μετά τον ανδριάντα του Λεωνίδα. Σε πολλές σαλπιγγίτιδες και σε περιπτώσεις στενώσεων ή υπερτροφικών ωοθηκών, οι γυναίκες ασθενείς καταφεύγουν σε ορμονικές θεραπείες με φάρμακα, ενώ το πρόβλημα τους είναι καθαρά ψυχολογικό. Δηλαδή, τους λείπει μία απαραίτητη μυοχαλάρωση προκειμένου όλος ο ορμονικός τους κύκλος να λειτουργήσει φυσιολογικά.

Ικαρία:
Γνωστή περισσότερο για τις θεραπευτικές ιδιότητες των ιαματικών λουτρών και λιγότερο για την άγρια φυσική της ομορφιά, η Ικαρία τα τελευταία χρόνια αναδεικνύεται ως ένας ανερχόμενος τουριστικός προορισμός που χαρακτηρίζεται από άγρια ομορφιά, πυκνή βλάστηση, ψηλά βουνά, ποτάμια και χαράδρες. Οι πηγές στην Ικαρία, θεωρούνται μεταξύ των πλέον ραδιενεργών πηγών της υδρογείου. Το ραδόνιο εισπνεόμενο ή προσροφόμενο από το δέρμα φθάνει λόγω της διαλυτότητας του στα λιποειδή των νεύρων επιδρώντας ευεγερτικά στις οδυνηρές νευρίτιδες και νευραλγίες. Συντελεί στην αποβολή του ουρικού οξέως δηλαδή θεραπεύει την ουρική αρθρίτιδα. Η παρουσία οιστρογόνων στις πηγές Μουσταφά και Σπηλαίου ωφελούν στις γυναικολογικές παθήσεις. Δεν υφίσταται κίνδυνος αφού η ραδιενέργεια οφείλεται σχεδόν αποκλειστικά στο ραδόνιο και όχι στα άλατα ραδίου, αφ’ ετέρου το νερό που καταλήγει στους λουτήρες έχει μειωμένο ποσό ραδιενέργειας καθώς αναμιγνύεται με το θαλασσινό. Οι αματικές πηγές της Ικαρίας είναι της κατηγορίας των αλιπηγών ραδιενεργών. Περισσότερο ραδιενεργές είναι της Αρτέμιδος (754 Mache, 50,4°C), του Απόλλωνος (557 Mache, 45,4°C), Μουσταφά-Λίτζα (350 Mache, 43°C), Κράτσα (240 Mache, 46,8°C) κ.ά. Θερμότερη από όλες (58,7°C), αλλά φτωχότερη σε ραδιενέργεια (8,2 - 9 Mache) είναι η πηγή Θερμό. Στην περιοχή έχουν βρεθεί ερείπια από αρχαία λουτρά. Τηλ. 22750-22202.

Ιωάννινα – Καβάσιλα:
Το ιαματικό, «θερμομεταλλικό» νερό τους θεραπεύει ρευματισμούς, αρθροπάθειες και δερματοπάθειες. Τηλ. 26550-22903 . Επίσης υπάρχουν και τα ατμόλουτρα στον Αμάραντο Κόνιτσας, από τα μοναδικά του είδους στην Ελλάδα σε υψόμετρο 1.260μ

Καβάλα – Ελευθερές:
Οι τέσσερις θερμές πηγές θεραπεύουν τους ρευματισμούς, τις αρθρίτιδες, γυναικολογικά προβλήματα, ενώ παράλληλα χαλαρώνουν το μυϊκό και νευρικό σύστημα. Από το 1924 στους ιαματικούς βούρκους Κρηνίδων Καβάλας ο άργιλος και το θείο απορροφούν τα νεκρά κύτταρα στο δέρμα, που απομακρύνονται με το θειούχο νερό στις ντουζιέρες, ώστε να αποκτήσει στιλπνότητα και μία απαστράπτουσα επιδερμίδα. Οι πηγές Ελευθερών Καβάλας βρίσκονται 42 χλμ από την Καβάλα, στην εθνική οδό προς Θεσσαλονίκη, μέσα σε μια κατάφυτη κοιλάδα που διασχίζεται από τον ποταμό Μαρμαρά. Απέχουν 1,5 χλμ από τη θάλασσα. Τηλ. 25940-51294.

Καρδίτσα – Σμόκοβο:
Τα ευεργετικά συστατικά του νερού τους θεραπεύουν μια μεγάλη γκάμα παθήσεων, με πρώτες τις ρευματοπάθειες και τις παθήσεις των αναπνευστικών οδών. Οι περισσότεροι έρχονται από την Πτολεμαίδα, με έντονο αναπνευστικό πρόβλημα λόγω των μολυσματικών έργων της ΔΕΗ. Η πιο θερμή πηγή ανέρχεται στους 41,6 °C., ενώ η μέση θερμοκρασία του νερού από το 1662 είναι 40,2 βαθμοί. Το νερό συγκεντρώνεται σε μια δεξαμενή από την οποία με θερμομονωτικούς σωλήνες μεταφέρεται στο υδροθεραπευτήριο για τη λούση, το τμήμα εισπνοών, ρινοπλύσεων και το ομαδικό χαμάμ. Κάθε μπανιέρα διαθέτει υδρομασάζ και ρυθμιστή θερμοκρασίας προκειμένου να αντιστοιχεί στην θερμοκρασία που συστήνει ο γιατρός. Με μία γεώτρηση λαμβάνεται κρύο νερό 18 °C της ίδιας σύστασης που αναμιγνύουμε με το ζεστό». Τηλ. 24430-61210

Καϊάφας:
Με το αυτοκίνητο φτάνετε σε τρεις ώρες. Είναι το μέρος όπου ο μύθος θέλει τον κένταυρο Νέσσο να ξέπλυνε την πληγή που του προκλήθηκε μετά από χτύπημα βέλους από τον Ηρακλή. Δίπλα ακριβώς στα λουτρά υπάρχει μία υπαίθρια μικρή λιμνούλα, η οποία κάθε απόγευμα είναι δωρεάν για το κοινό. Κάνουν καλό: Στις αρθριτικές, δερματικές και γυναικολογικές παθήσεις, στις χολολιθιάσεις και ηπατίτιδες, στις παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος, στις υποτονικές δυσπεψίες και στις ατονικές δυσκοιλιότητες από χολική ανεπάρκεια. Στα λουτρά του Γερανίου Καϊάφα, νοτιοανατολικά του Πύργου Ηλείας, το σινάφι των καρδιοπαθών ανταμώνει στα χαλκοπράσινα νερά μιας μικρότερης σπηλιάς με 32 °C, αφού η καρδιά τους δεν αντέχει μεγαλύτερη θερμοκρασία. Σε ένα μικρότερο ακόμη σπήλαιο, οι πάσχοντες πίνουν κρύο θειούχο νερό. «Το ύδωρ του Γερανίου Αύλακος το συστήνει ο γιατρός των λουτρών δια ποσιμοθεραπεία», μας τονίζει ο τελευταίος υδρολόγος του Πανεπιστημίου Αθηνών Γιάννης Καραπαναγιώτης.

Καμένα Βούρλα:
Οι παθήσεις που θεραπεύονται είναι εκείνες του κυκλοφοριακού συστήματος, οι ρευματισμοί, οι δερματοπάθειες και τα γυναικολογικά προβλήματα.

Καστοριά – Αμμουδάρα:
Το κέντρο θεραπείας ενδείκνυται για τις παθήσεις των άκρων και για τις ρευματοπάθειες. Τηλ. 24670-42058

Κιλκίς – Πικρολίμνη:
Η Πικρολίμνη βρίσκεται στην Ξυλοκερατιά του Κιλκίς, 23 χλμ. από την Θεσσαλονίκη. Στη λίμνη έκτασης 4.500 στρεμμάτων, οι θειούχες λάσπες περιέχουν σημαντική ποσότητα θειούχων ενώσεων και νιτρικών αλάτων που όταν θερμαίνονται παρεισφρύουν στον οργανισμό μέσω του δέρματος επιδρώντας στις απολήξεις των νεύρων. Στις όχθες της εδρεύει το πρώτο, σύγχρονο κέντρο πηλοθεραπείας στα Βαλκάνια που φροντίζει για την υγεία, την ομορφιά και επιδρά καταπραϋντικά σε μυοσκελετικά προβλήματα, ρευματισμούς, αρθριτικά, οσφυαλγία, ισχιαλγία, δισκοκήλη, δερματοπάθειες (ακμή κ.λ.π), σαλπιγγίτιδες.

Κυλλήνη:
Παλιά αρχιτεκτονική οικημάτων, ερειπωμένη μέσα σε δάσος ευκαλύπτων, θυμίζει τις δόξες της Κυλλήνης, όταν έσπευδαν να θεραπεύσουν πλήρως το αναπνευστικό τους βρογχικό άσθμα, εμφύσημα, χρόνιες βρογχίτιδες, αναπνευστική ανεπάρκεια. Δεν είναι τυχαίο που οι φιλάρεσκοι Ρωμαίοι έχτισαν το θέρετρο τους ακριβώς εδώ.

Κως:
Λίγο μετά το Ψαλίδι βρίσκονται τα Θερμά, που όπως θα κατάλαβες πήραν την ονομασία τους από τις θερμές πηγές που υπάρχουν στην περιοχή. Τα καυτά νερά καταλήγουν στη θάλασσα κι έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε θειάφι.
Κάνουν καλό: Σε αρθρίτιδες, δερματοπάθειες, εφιδρωματικές καταστάσεις, κυκλοφορικές διαταραχές, νευρώσεις, παραλύσεις, ρευματισμοί. Η περιοχή χρειάζεται φροντίδα για τον εκσυγχρονισμό της κυρίως ως προς τις συνθήκες λειτουργίας του όλου χώρου, αλλά και βελτίωση στο δρόμο που οδηγεί στα Θερμά.

Λαγκαδάς:
18 χλμ. από τη Θεσσαλονίκη, μπορείτε να απολαύσετε θερμά θεραπευτικά λουτρά. Υπάρχει ξενοδοχείο, εστιατόριο καθώς και ένας δροσερός καλοφυτεμένος κήπος. Τα λουτρά του Λαγκαδά είναι κατάλληλα για αρθριτικά και ρευματικά νοσήματα καθώς και παθήσεις των περιφερικών νεύρων. Το 900 π.Χ περίπου ο γιατρός του Βυζαντίου Ιουστινιανός κατασκεύασε τον μαρμάρινο ομαδικό λουτήρα και άλλες εγκαταστάσεις λουτροθεραπείας στον Λαγκαδά, δίπλα στη λίμνη που πήρε το όνομα Κορώνεια, από τη μητέρα του Ασκληπιού, θεού της Ιατρικής και της Υγείας. Σήμερα, η λουτρόπολη του Λαγκαδά διαθέτει υδροθεραπευτήριο με δυο ομαδικούς λουτήρες 41 °C και 60 ατομικούς από τους οποίους οι 23 είναι εξοπλισμένοι με υδρομασάζ. Ακόμη, φυσιοθεραπευτήριο, ιατρείο, δυο πισίνες Ολυμπιακών προδιαγραφών, γήπεδα μπάσκετ, τένις, βόλλεϋ, πάρκα. Τα νερά είναι φθοριούχα, θειονατριούχα διτανθρακικά, αλκαλικών γαιών.

Λήμνος – Μύρινα:
Θεραπεύει την ουρική αρθρίτιδα, τις λοιμώξεις των ουροφόρων οδών και τις παθήσεις των νεφρών. Τηλ. Πληροφοριών: 2254-22315. Στην Πλάκα προς την παραλία του Αγίου Χαραλάμπους βρίσκονται τα ιαματικά λασπόλουτρα, όπου γίνεται «πηλοθεραπεία» σε υπαίθριες εγκαταστάσεις. Είναι χαρακτηριστικό ότι μέχρι τα τέλη του 19ου αιώνα, τον συγκεκριμένο πηλό τον πούλαγαν στα φαρμακεία σε σφραγισμένα δισκία και τον χρησιμοποιούσαν ως αντίδοτο στα δηλητήρια.

Λουτρά Ηραίας:
Στο κέντρο του χωριού λειτουργεί σύγχρονο υδροθεραπευτήριο με αυτεπιστασία του Δήμου, από τις 15 Ιουνίου έως και τις 15 Οκτωβρίου. Το υδροθεραπευτήριο διαθέτει είκοσι (20) υπερπολυτελείς καμπίνες με αντίστοιχες μπανιέρες από τις οποίες οι τρεις είναι για υδρομασάζ. Τα θειούχα και σιδηρούχα νερά των πηγών είναι τα πλέον ενδεδειγμένα ιατρικά, με αποδεδειγμένες θεραπευτικές ιδιότητες για: αρθρίτιδες, αυχενικό σύνδρομο, γυναικολογικά, κυκλοφορικό και νευρικό σύστημα, οστεοπόρωση, ρευματισμούς και ίσως τα καλύτερα για τη θεραπεία ήπατος και χολής. Οι Ιαματικές Πηγές βρίσκονται κοντά στην Εθνική οδό Τρίπολης-Πύργου. Στη γέφυρα Κοκλαμά ο δρόμος αριστερά περνά από τα χωριά Γαρατζινού, Λιοδώρα και φτάνει στις Ιαματικές Πηγές Λουτρών Ηραίας. Πληροφορίες στα τηλέφωνα του Δήμου 27950-31117, 27950-31114.

Λουτράκι:
Η πρώτη αναφορά στα νερά του Λουτρακίου γίνεται στον Ξενοφώντα. Οι πηγές λένε ότι χάρη σ’ αυτά θεραπεύτηκε ο Σύλλας και στόμα με στόμα το μυστικό έμαθαν οι πάντες στη ρωμαϊκή επικράτεια. Οι Θέρμες, το σημερινό Λουτράκι, θεωρείται η αρχαιότερη ελληνική λουτρόπολη. Το πρώτο δημοτικό «λουτρικό κατάστημα» έγινε το 1874. Τα λουτρά που είναι το σημερινό υδροθεραπευτήριο Θερμά κτίστηκαν το 1934 και φέτος πρόκειται να ανακαινιστούν εσωτερικά. Θεσμός έχει γίνει στο Λουτράκι και το Μεσογειακό Συνέδριο Ιαματικής Ιατρικής. Στα Λουτρά Λουτρακίου λειτουργούν ένα υδροθεραπευτήριο με 4 ομαδικές πισίνες 12 ατόμων και 12 ατομικούς λουτήρες, με διαχωρισμό ανδρών-γυναικών. Τηλ. 22260-23500. Η θεραπεία στο Λουτράκι, δεν ενδείκνυται για όσους πάσχουν από έλκη, ηπατιτικές ανεπάρκειες, μη αντισταθμιζόμενες παθήσεις της καρδιάς, πρόσφατη εγκεφαλική συμφόρηση, μεγάλη αρτηριακή υπέρταση, προχωρημένες γενικά νεφρίτιδες και λιθιάσεις.

Μέθανα:
Οι Ιαματικές πηγές των Μεθάνων είναι αποτέλεσμα της ηφαιστειακής δράσης, ονομαστές εδώ και χιλιάδες χρόνια για την αποτελεσματική και σωτήρια επίδρασή τους στην υγεία και την ομορφιά. Κείμενα του Παυσανία, του Στράβωνα και του Οβίδιου, μαρτυρούν την ύπαρξη και την φήμη τους από τους αρχαίους χρόνους. Έχουν ευεργετικές θεραπευτικές ιδιότητες για πολλές παθήσεις όπως αρθροπάθεια, δισκοπάθεια, σπονδυλοαρθρίτιδα, ρευματοπάθεια, κατάγματα, γυναικολογικές παθήσεις, στειρότητα, νευρώσεις, κοπώσεις, παθήσεις αναπνευστικού συστήματος, χρόνιες βρογχίτιδες, δερματικά νοσήματα κλπ. Οι ιαματικές εγκαταστάσεις των Μεθάνων βρίσκονται στις εξής περιοχές: Άγιοι Ανάργυροι (Λουτρόπολη Μεθάνων), Άγιος Νικόλαος (Λουτρόπολη Μεθάνων) και Λουτρά Παυσανία (στον οικισμό του Αγίου Νικολάου Κουνουπίτσας σε απόσταση 11 χιλιομέτρων από τα Μέθανα).

Μυτιλήνη:
Η φύση χάρισε στον Πολιχνίτο τις πιο θερμές πηγές στην Ευρώπη, που αναβλύζουν μέσα από ηφαιστειογενή πρωτογενή και δευτερογενή πορώδη πετρώματα. Η θερμοκρασία του νερού είναι μεταξύ 67 και 92 βαθμών Κελσίου και στους λουτήρες μεταξύ 42 και 44 βαθμών Κελσίου. Θεωρούνται εφάμιλλες του Βισμπάντεν της Γερμανίας και έχουν θεραπευτικές ιδιότητες (πέρα από τις χαλαρωτικές) για χρόνιους ρευματισμούς, αρθροπάθειες, χρόνιες σπονδυλαρθρίτιδες, οσφυοισχιαλγία, δευτεροπαθείς δερματικές παθήσεις, ουρική αρθρίτιδα, φλεγμονώδεις παθήσεις γυναικολογικής προέλευσης, δυσλειτουργία σαλπίγγων κ.ά. Ιαματικές Πηγές Λουτρόπολης Θερμής: Τα ιαματικά νερά της Θερμής ήταν περίφημα και στην αρχαιότητα. Στις ανασκαφές που έγιναν για την ανέγερση του ξενοδοχείου “Σάρλιτζα Παλλάς” βρέθηκαν μικροί λουτρώνες και σύστηματα αποχετεύσεως. Συστήνονται για την θεραπεία ρευματισμών, γυναικολογικών, δερματικών παθήσεων και παθήσεων κυκλοφορικού. H Θερμή (Δήμος Λουτροπόλεως Θερμής) απέχει 11 χλμ. από την πόλη της Μυτιλήνης, αποτελεί το κέντρο της γύρω περιοχής και χωρίζεται σε δύο μέρη στην Κάτω και Άνω Θερμή. Τηλ. 22510-71277. Ιαματικές πηγές Εφταλούς: Με θερμοκρασίες 43,6-46,5. C, ενδείκνυται για τη θεραπεία ρευματισμών, αρθριτισμού, ισχιαλγίας, νευραλγίας, ψαμμιάσεως, χολολιθιάσεως, γυναικολογικών και δερματικών παθήσεων. Περιοχή: Μόλυβος (Μήθυμνα).

Μήλος:
Τα ιαματικά λουτρά του νησιού ήταν γνωστά από την αρχαιότητα. Ο Ιπποκράτης τα αναφέρει στο Ε΄ βιβλίο του “Περί Επιδημιών”. Αναφορά σε αυτά κάνει πολύ αργότερα, το 1771 και ο γάλλος καθηγητής της Βοτανικής Pitton de Tournefort στα “περιηγητικά” του κείμενα. Σήμερα λίγες πηγές χρησιμοποιούνται και αυτές είναι ελάχιστα αξιοποιημένες. Οι πιο σημαντικές από αυτές είναι οι παρακάτω: Λουτρά του Λάκκου, Λουτρά του Μακρινού, η Πικροπηγή ή Τσιλλονέρι, τα Λουτρά του Προβατά. Ενδείκνυνται: Στις ρευματοειδείς αρθρίτιδες, στις παθήσεις των περιφερειακών νεύρων, στις γυναικολογικές παθήσεις και στις δερματικές. Μπορείτε να πάτε στον Aδάμαντα (μέσα σ’ ένα σπήλαιο όπου έχουν κατασκευαστεί και χώροι για μπάνιο) με θερμοκρασία 33,3° C, στις Aλυκές με 22° C, στην Kάναβα με 50°C, στο Παλιοχώρι με 50°C, στα Mαντράκια με 54°C, στον Aδάμαντα στην περιοχή Xάρου με 42°C, στον Προβατά, Tρία Πηγάδια και αλλού. Όλες αυτές οι πηγές θεωρούνται κατάλληλες για ρευματοειδείς αρθρίτιδες, παθήσεις των περιφερειακών νεύρων, γυναικολογικές, δερματικές και άλλες. Xαρακτηριστικό είναι ότι στις περιοχές αυτές μετρούνται υψηλές θερμοκρασίες και στο έδαφος… (Δείτε και στο www.milos-island.gr)

Νέα Απολλωνία:
Εκτός από τα άνω και κάτω άκρα, το ιαματικό νερό της λουτρόπολης θεραπεύει γυναικολογικά προβλήματα, ανακουφίζει από τους ρευματισμούς και τις παθήσεις των νεύρων. Τηλ. 23930-41207

Νίσυρος:
Τα λουτρά λειτουργούν από το 1870 και πηγαίνουν άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από διάφορες παθήσεις, όπως ρευματισμούς, αρθρίτιδες, αυχενικά, κατάγματα κ.ά. Η θερμοκρασία του νερού φθάνει τους 50 βαθμούς Κελσίου, ενώ λέγεται ότι το νησί επισκεπτόταν συχνά για θεραπευτικούς λόγους και ο Ιπποκράτης. Δυστυχώς η σημερινή εικόνα των λουτρών είναι άθλια και όπως μας είπαν άνθρωποι που κάνουν λουτροθεραπείες κινδυνεύει να απαξιωθεί η φήμη μιας από τις καλύτερες λουτροπηγές της χώρας.

Ξάνθη – Γεννησέα:
Η ιαματική πηγή της Γεννησέας ενδείκνυται ιδιαίτερα για τις παθήσεις του δέρματος, του νευρικού συστήματος και για την ίαση ρευματοπαθειών. Τηλ. 25410 - 96349

Πέλλα – Λουτράκι:
Οι θεραπευτικές ενδείξεις είναι απεριόριστες- ενδεικτικά αναφέρονται οι παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, οι ρευματοπάθειες, οι αρθροπάθειες, οι ισχιαλγίες, οι δερματοπάθειες, τα προβλήματα του πεπτικού και κυκλοφορικού συστήματος κ.ά. Τηλ. 23840-91300.

Πλατύστομο:
Οι δύο πηγές βρίσκονται 1,5 χλμ. δυτικά από το χωριό, σε υψόμετρο 420 μέτρα του βουνού Όθρη. Μπορείτε να κάνετε λουτροθεραπεία με νερό της αλκαλικής θειοπηγής (32,1°C), ποσιθεραπεία με θειούχο νερό της ψυχρής πηγής (25 °C), ή και τα δύο μαζί - 0,14 mache ραδιενέργειας. Θεραπεύουν: Παχυσαρκία, αρθριτικά, χολιθίαση, μικρή ανεπάρκεια ύπατος, νεφρολιθίαση, κυστίτιδα, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα.

Πόζαρ:
Λουτρόπολη της Αριδαίας πριν την Έδεσσα. Κάποιοι πίνουν νερό για τις νεφρολιθιάσεις.

Πρέβεζα:
Εκτός των κλασικών θεραπειών τα λουτρά προσφέρουν πλήρη ανάνηψη από τις ραχίτιδες. Τηλ. 26820-28120.

Ροδόπη:
Έξω από το παρθένο δάσος Φρακτού, στην οροσειρά της Δυτικής Ροδόπης, πίσω από μια βουνοπλαγιά και 10 χλμ από το Παρανέστι Δράμας, η διαπεραστική μυρωδιά του θείου αναμιγνύεται έντονα με άρωμα βασιλικού. Η προσέλευση πολλών επισκεπτών τα καλοκαίρια στα λουτρά, δημιούργησε τον οικισμό Θέρμια στα Πομακοχώρια. Ο γραμματέας της κοινότητας Θερμών, μας παραπονέθηκε για την άρνηση των επιστημόνων να γίνει δειγματοληψία και εξέταση του νερού, επειδή η πηγή δεν ανήκει στον Σύνδεσμο. Η θερμοκρασία του είναι 47 °C, τσούζει, αλλά θεραπεύει τις δερματοπάθειες.

Σέρρες – Σιδηρόκαστρο:
Οι ιδιότητες του νερού είναι τέτοιες που μπορούν να θεραπεύουν πλήρως τις παθήσεις και τα προβλήματα των άκρων, χρόνια ή μη, καθώς και κάποια γυναικολογικά προβλήματα. Πολλοί νέοι, αθλητικοί σύλλογοι και επαγγελματίες χορευτές παραθερίζουν χειμώνα και καλοκαίρι στα ιαματικά υδρόλουτρα Σιδηροκάστρου όπου η πληρότητα ανέρχεται στο 90% κατά τη λουτρική περίοδο. Στο σύγχρονο υδροθεραπευτήριο Σιδηροκάστρου, για τα άτομα με ειδικές ανάγκες υπάρχουν ανυψωτικά μηχανήματα και τραχήλατα προκειμένου να οδηγούνται στο κρεβάτι, στον λουτήρα, στο ντους, καθώς και ειδικές ράμπες για τους τετραπληγικούς. Όργανα διαθερμίας, υπερήχων, μηχανήματα έλξης, παραφινοθεραπείας, λουτρά πεταλούδας με υδρομασάζ, σάουνα, πισίνα ανοιχτή και κλειστή. Οι παλιοί ομαδικοί λουτήρες τύπου χαμάμ, θερμοκρασίας 39-40 °C διακοσμούνται με βιτρώ βυζαντινών σχεδίων. Τηλ. 2323-22422.

Σουρωτή:
Κοντά στη Θεσσαλονίκη, υπάρχει πηγή με πόσιμο θεραπευτικό νερό που διευκολύνει την πέψη και έχει διουρητική δράση.

Φθιώτιδα – Υπάτη:
Σε απόσταση 18χλμ. από τη Λαμία βρίσκονται τα Λουτρά της Υπάτης, κοντά στην ομώνυμη κωμόπολη στους πρόποδες της Oίτης, που περιβάλλεται από ένα καταπράσινο και πανέμορφο φυσικό περιβάλλον. Το νερό της θεραπεύει το δύσκολο πρόβλημα των ημικρανιών. Επίσης ενδείκνυται για καρδιοαγγειακές παθήσεις, μυικά προβλήματα και παθήσεις του νευρικού συστήματος. Τηλ. 2231-59616

Ιαματικές πηγές, που και πως μας κάνουν καλό

O γιατρός με τίτλο εξειδίκευσης στην ιατρική υδρολογία Κώστας Μπαθρέλος, απεφοίτησε την ιατρική σχολή του πανεπιστημίου του Μιλάνου το 1982 και στην συνέχεια έκανε μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην ιατρική υδρολογία. Ακολούθησαν μέχρι το 1992 δέκα χρόνια έντονης δραστηριότητας μελετώντας την βιολογική δράση και αποτελεσματικότητα των ιαματικών νερών, στο Ινστιτούτο του πανεπιστημίου της Παβία, παράλληλα με συνεχή παρακολούθηση συνεδρίων και σεμιναρίων του Ευρωπαϊκού γίγνεσθαι περί υδροθεραπείας (spas, δημόσια υδροθεραπευτήρια, κ.λ.π.). Τα τελευταία χρόνια επέστρεψε στην Ελλάδα και είναι ένας καλός γνώστης των ελληνικών ιαματικών πηγών. Μας εξηγεί:

«Η ιατρική υδρολογία ή ιατρική υδροκλιματολογία είναι εξειδίκευση μετά την ιατρική με αντικείμενο τα Ιαματικά Νερά. Μελετά τη βιολογική τους δράση, καθορίζει τις θεραπευτικές ενδείξεις και αντενδείξεις τους και την σωστή εφαρμογή της λουτροθεραπείας. Έχει κύριο άξονα την γενική ιατρική και επιλέγει παθήσεις που συμπεριλαμβάνονται στις κλασσικές ειδικότητες αυτής και που μπορούν να αντιμετωπισθούν επιτυχώς με τα Ιαματικά Νερά. Η ιατρική υδρολογία υφίσταται ως ειδικότητα από το 1920 σε πολλά κράτη όπως η Ιταλία, Γαλλία, Γερμανία, Ρωσία, Πολωνία, Τσεχία, Σλοβακία κ.ά., όπου επί δεκαετίες ευδοκίμησε. Μας συμβουλεύει:

Οδηγίες για τη λουτροθεραπεία:

1. Συμβουλευθείτε τον ιατρό των λουτρών (καθώς και αναφέρετε και τα φάρμακα αν τυχόν παίρνετε) σχετικά με την ύπαρξη αντενδείξεων, αν δηλαδή υπάρχει κάποιος σοβαρός λόγος που δεν σας επιτρέπει τη χρήση των Ιαματικών λουτρών.
2. Ένας κύκλος λουτροθεραπείας περιλαμβάνει 15 – 20 μπάνια, μέγιστης διάρκειας το καθένα είκοσι λεπτών, ανάλογα με τις οδηγίες του γιατρού.
3. Η ανάπαυση μισής ώρας μετά το μπάνιο αποτελεί αναπόσπαστο στάδιο της λουτροθεραπείας.
4. Μην ανησυχήσετε αν μετά τα πρώτα μπάνια οι πόνοι είναι εντονότεροι. Θα υποχωρήσουν αργότερα.
5. Μετά το τέταρτο μπάνιο, είναι σωστό, να κάνετε μια μέρα παύση, προκειμένου να αποφύγετε τη λουτρική (θερμαντική) κρίση.
6. Το σπουδαιότερο: όταν ξεκινήσετε για τα ιαματικά λουτρά, αφήστε τις στεναχώριες σπίτι σας.


28.5.09

Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κατά της Ινομυαλγίας

Με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κατά της Ινομυαλγίας και της έναρξης του έτους κατά του καρκινικού πόνου (Οκτ. 2008 - Οκτ. 2009), πραγματοποιήθηκε συνέντευξη τύπου από την Ελληνική Εταιρεία Αλγολογίας (πρώην Ελληνική Εταιρεία Πόνου), με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης και της Πολιτείας σχετικά με το χρόνιο πόνο και τις κοινωνικο-οικονομικές επιπτώσεις του.

Στο πλαίσιο της συνέντευξης τύπου, παρουσιάστηκαν τα στοιχεία της Διεθνούς Οργάνωσης για την Μελέτη του Πόνου (IASP) που αφορούν τον Καρκινικό Πόνο και τα νεότερα δεδομένα για ένα σχετικά νέο επώδυνο σύνδρομο όπως είναι η Ινομυαλγία που πλήττει όμως μεγάλο μέρος του πληθυσμού, από την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία των Εταιρειών Πόνου (EFIC). Ο κύριος Εμμανουήλ Αναστασίου, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Αλγολογίας, επεσήμανε: «Βασική διακήρυξη της Διεθνούς Οργάνωσης για την Μελέτη του Πόνου και κατά προέκταση δική μας, αποτελεί το γεγονός ότι η ανακούφιση από τον πόνο θα πρέπει να θεωρείται αναφαίρετο, ανθρώπινο δικαίωμα. Καθήκον μας λοιπόν είναι να αγωνιστούμε όλοι μαζί για τον ευγενικό αυτό σκοπό. Σήμερα, που πλέον έχει σημειωθεί μεγάλη πρόοδος στις φαρμακολογικές και όχι μόνο, μεθόδους, οι οποίες επιστρατεύονται προκειμένου να ανακουφίσουν τους συνανθρώπους μας από τον χρόνιο πόνο, είναι η κατάλληλη στιγμή να διεκδικήσουμε από την πολιτεία αλλά και από την ιατρική κοινότητα τη συνεισφορά τους στην αρωγή των εκατομμυρίων ασθενών που βασανίζονται και υποφέρουν από κάποια μορφή χρόνιου πόνου».

Παρούσα στη Συνέντευξη Τύπου ήταν και η Γενική Γραμματέας Πρόνοιας του Υ.Υ.Κ.Α, κα. Μαρία Τροχάνη, η οποία μετέφερε θερμό μήνυμα του Υπουργού Υγείας: «Ο κ. Δ. Αβραμόπουλος, εκφράζει αμέριστη στήριξη σε πρωτοβουλίες οι οποίες φέρνουν στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος την ανακούφιση του ανθρώπινου πόνου, προάγοντας τη διάδοση των σύγχρονων επιστημονικών εξελίξεων σε τομείς, όπως η αλγολογία και η αντιμετώπιση του καρκινικού πόνου και της ινομυαλγίας».

Η κα. Τροχάνη τόνισε ότι: «Η ιατρική, μια επιστήμη, εξ'ορισμού προσανατολισμένη στην προσπάθεια για την ανακούφιση του ανθρώπινου πόνου, βρίσκει την κυριολεκτική έκφρασή της στο πεδίο της Αλγολογίας. Με τα Ιατρεία Πόνου που λειτουργούν στα Νοσοκομεία της χώρας, προσφέρουμε ποιοτικές υπηρεσίες ανακουφιστικής φροντίδας στους συνανθρώπους μας, αποδεικνύοντας πως η ολιστική θεραπευτική προσέγγιση των ασθενών αποτελεί βασικό άξονα του σχεδιασμού μας για την Υγεία και αναδεικνύοντας τις κοινωνικές αρετές της συμπαράστασης και της αλληλεγγύης. Είμαστε σήμερα εδώ γιατί στηρίζουμε εμπράκτως την προσπάθεια για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του πόνου που συνοδεύει την πλειονότητα των χρονίων νοσημάτων.

Ινομυαλγία: μία χρόνια κατάσταση διάχυτου πόνου
Μια νέα παγκόσμια έρευνα που διενεργήθηκε σε πάσχοντες από ινομυαλγία και ιατρούς δείχνει ότι η ινομυαλγία, μια χρόνια κατάσταση διάχυτου πόνου, οδηγεί σε κακή ποιότητα ζωής και δημιουργεί οικονομικό βάρος για τους ασθενείς, προκαλώντας τους συχνά ανικανότητα να εργαστούν και να κερδίσουν το εισόδημά τους. Το βάρος της ινομυαλγίας μπορεί να αυξηθεί περαιτέρω από το γεγονός ότι στις περισσότερες χώρες οι ασθενείς πρέπει να δαπανήσουν κατά μέσο όρο από 1,9 έως 2,7 χρόνια και να συμβουλευτούν από 2 έως 4 ιατρούς για να λάβουν μια ακριβή διάγνωση.
Σύμφωνα με την έρευνα, η έλλειψη βεβαιότητας των ιατρών κατά την αναγνώριση των συμπτωμάτων της ασθένειας μπορεί να συμβάλλει σε καθυστερήσεις στη διάγνωση.Αυτά τα νέα ερευνητικά ευρήματα δημοσιεύθηκαν από το Ευρωπαϊκό Δίκτυο Ενώσεων για την Ινομυαλγία (ENFA), έναν συνασπισμό οργανώσεων ασθενών, και τη Pfizer και περιλαμβάνουν ευρήματα από το Ηνωμένο Βασίλειο, τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Ιταλία, την Ισπανία, την Ολλανδία, το Μεξικό και τη Ν. Κορέα.

Οι κύριες διαπιστώσεις της έρευνας αυτής είναι ότι:
- Υπάρχει κακή ποιότητα ζωής για τους ασθενείς με ινομυαλγία
- Το οικονομικό βάρος της ινομυαλγίας είναι τεράστιο και δυσβάσταχτο για τους ασθενείς αλλά και την κοινωνία
- Η διάγνωση της ινομυαλγίας μπορεί να πάρει χρόνια
- Οι ιατροί δεν είναι βέβαιοι για τη διάγνωση ινομυαλγίας

Η ινομυαλγία είναι μια από τις πιο συνηθισμένες, χρόνιες καταστάσεις διάχυτου πόνου και επηρεάζει από 16 έως 40 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο. Συνοδεύεται συνήθως από άσχημο ύπνο, δυσκαμψία και κούραση, μαζί με άλλες συνδυασμένες νοσηρότητες. Η ινομυαλγία είναι πιο συνηθισμένη στις γυναίκες, οι οποίες αντιστοιχούν στο 87% των διαγνώσεων‡ ωστόσο, μπορεί να πλήξει και τους άνδρες.

Οι ακριβείς αιτίες της ινομυαλγίας δεν είναι ακόμα γνωστές. Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι υπάρχει μια ανωμαλία στον τρόπο με τον οποίο το σώμα αντιδρά στον πόνο, και ιδιαίτερα μια έντονη ευαισθησία σε ερεθίσματα. Ένας αυξανόμενος όγκος στοιχείων δείχνει ότι αλλοιώσεις στο κεντρικό νευρικό σύστημα δύναται να συμβάλλουν στους πόνους της ινομυαλγίας.

Ιατρεία Πόνου
Σήμερα, στην Ελλάδα λειτουργούν 49 ιατρεία πόνου. Ο σκοπός λειτουργίας τους είναι να προσφέρουν ανακούφιση στους ασθενείς που υποφέρουν από χρόνια επώδυνα σύνδρομα όπως του καρκινικού πόνου, του χρόνιου πόνου στην μέση και στον αυχένα, της ινομυαλγίας, της διαβητικής νευροπάθειας, της μεθερπητικής νευραλγίας, της νευραλγίας τριδύμου ή του πόνου που επιμένει πάνω από 3 μήνες μετά από χειρουργική επέμβαση. Τα ιατρεία πόνου εντάσσονται στα αναισθησιολογικά τμήματα των νοσοκομείων, στελεχώνονται από αναισθησιολόγους και λειτουργούν σε εθελοντική βάση.


Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ επικοινωνήστε με την Ελληνική Εταιρεία Πόνου, Μακρυνίτσης 4-6, 11522 Αθήνα, τηλέφωνο: 210-6444174, φαξ: 210-6421700, email:
pain@internet.gr, website: www.hps-pain.gr.



ΤΑ ΝΕΑ 10-2008

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και Ινομυαλγία

To ‘Σύνδρομο Ευερεθίστου Εντέρου’ είναι ένα πρόβλημα που αφορά το παχύ έντερο. και προκαλεί διάφορα συμπτώματα όπως κοιλιακό πόνο, μετεωρισμό (φουσκώματα), διάρροια, και δυσκοιλιότητα. (http://www.vitaequalis.gr/c83.html)


Το ΣΕΕ δεν είναι νόσος, είναι μια λειτουργική διαταραχή όπου το παχύ έντερο δεν δουλεύει όπως θα έπρεπε. Οι μυς μπορεί να συσπώνται μετά από το φαγητό πιο πολύ από το φυσιολογικό και να εμφανίζεται πόνος και φουσκώματα. Τα νεύρα επίσης μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητα στην διάταση του εντέρου από ‘αέρια’ και να προκληθεί πόνος. Επιπλέον, παρατηρούνται μεταβολές στο χρόνο που χρειάζεται η τροφή για να φτάσει από το στομάχι στο ορθό και να προκληθεί κένωση με αποτέλεσμα την διάρροια ή την δυσκοιλιότητα. Το ΣΕΕ μπορεί να είναι ενοχλητικό αλλά δεν βλάπτει το έντερο και δεν προκαλεί άλλες διαταραχές.

Μπορεί το άγχος να είναι η αιτία του ΣΕΕ? 
Αν ένα άτομο πάσχει από ΣΕΕ, το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε έξαρση των συμπτωμάτων, αλλά δεν είναι το αίτιο του ΣΕΕ..

Τι συμπτώματα έχει το ΣΕΕ?
Το σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου εκδηλώνεται με πολλαπλά συμπτώματα. Σε αυτά περιλαμβάνονται ο πόνος και η δυσφορία στην κοιλιά, η μη φυσιολογική κένωση του εντέρου, όπως δυσκοιλιότητα, διάρροια ή εναλλαγή αυτών των δύο, και το φούσκωμα (μετεωρισμός). Ο πόνος στην κοιλιά ποικίλει ως προς την ένταση και την εντόπιση. Συνήθως είναι χρόνιος με υφέσεις και εξάρσεις, αλλά μπορεί να είναι και συνεχής. Συχνά, εκδηλώνεται ή επιδεινώνεται με τα γεύματα. Ανακουφίζεται με τις κενώσεις και την αποβολή αερίων και συνδυάζεται με αλλαγή της συχνότητας των κενώσεων ή της σύστασης των κοπράνων.

Πως γίνεται η διάγνωση?
Δεν υπάρχει μια ειδική εξέταση για το ΣΕΕ. Η διάγνωση γίνεται με βάση το ιστορικό του ασθενούς και την κλινική εξέταση ενώ σε λίγους ασθενείς απαιτείται έλεγχος για να αποκλειστούν πιο σοβαρά νοσήματα που έχουν παρόμοια συμπτώματα με αυτά του ευερεθίστου εντέρου.

Πότε πρέπει να γίνει εκτενής έλεγχος με εξετάσεις αίματος και κολονοσκόπηση πριν τεθεί η διάγνωση του ΣΕΕ?
Εκτενής έλεγχος πρέπει να γίνει όταν υπάρχουν

  • Έναρξη των συμπτωμάτων μετά την ηλικία των 50 ετών
  • πόνος ή διάρροια που ξυπνά τη νύχτα τον ασθενή
  • αίμα στα κόπρανα
  • πυρετός ή απώλεια βάρους 
  • οικογενειακό ιστορικό οργανικής νόσου του πεπτικού σωλήνα (καρκίνος, ιδιοπαθής φλεγμονώδης νόσος του εντέρου).  Επιπλέον, κάθε ασθενής μεγαλύτερος των 50 ετών πρέπει να υποβάλλεται σε κολονοσκόπηση για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου.

    Ποια είναι η θεραπεία του ΣΕΕ?
    Α. Διατροφή
    Συνιστάται αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών που βρίσκονται στα φρούτα, τα λαχανικά, τα χορταρικά, τα δημητριακά και τα όσπρια. Οι φυτικές ίνες είναι χρήσιμες ιδίως στο ΣΕΕ με δυσκοιλιότητα αλλά σε μερικούς ασθενείς με ΣΕΕ κάποιες φυτικές ίνες προκαλούν αέρια και επιδεινώνουν τα συμπτώματα. H αντιμετώπιση του συνδρόμου είναι εξατομικευμένη. O καθένας, λοιπόν, πρέπει να εντοπίσει τι τον ενοχλεί και σε τι βαθμό. Kαλό είναι να καταγράψετε για μία εβδομάδα τι τρώτε, με λεπτομέρειες για την ώρα, το είδος της τροφής, τα συμπτώματα και το πότε εμφανίζονται. H καταγραφή αυτή θα δείξει ποια τρόφιμα προκαλούν πάντα πρόβλημα και ποια όταν υπάρχει έξαρση της νόσου.

    Oι ύποπτες τροφές - Έχει φανεί ότι τα τρόφιμα που συνήθως επιδεινώνουν τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου είναι:

    • Kυρίως τα τρόφιμα με φυτικές ίνες, όπως τα χόρτα, τα όσπρια, τα φρούτα και οι πράσινες σαλάτες.
    • Λιγότερο συχνά τo τσάι, ο καφές, το κακάο και τα ανθρακούχα ποτά.
    • Σπανιότερα το γάλα, το αλκοόλ, το τυρί, η σοκολάτα, το βούτυρο, οι κρέμες, το κόκκινο κρέας.
    • Tηρήστε, όσο μπορείτε, τις ώρες των γευμάτων (πρωινό, γεύμα κλπ.). Mε αυτό τον τρόπο, βοηθάτε στη ρύθμιση της λειτουργίας του εντέρου.
    • ΠΕΙΤΕ ΝΑΙ στο χαμομήλι
    • Tα αφεψήματα χαμομηλιού και μέντας ενδεχομένως να απαλύνουν τους σπασμούς του εντέρου και να σας ανακουφίσουν στη φάση της διάρροιας.
    Β. Άσκηση και μείωση του άγχους -  Τόσο η άσκηση όσο και η μείωση του άγχους συνιστώνται σε όλους τους πάσχοντες διότι βελτιώνουν τα συμπτώματα του ΣΕΕ.
    Γ. Φάρμακα- Τα ‘σπασμολυτικά’ είναι τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνότερα με στόχο την αντιμετώπιση του πόνου. Σε ασθενείς με κύριο σύμπτωμα την διάρροια χορηγούνται αντιδιαρροϊκά φάρμακα κατά την περίοδο της έξαρσης των συμπτωμάτων. Σε ασθενείς με κύριο σύμπτωμα τη δυσκοιλιότητα συνιστώνται πέραν των φυτικών ινών, η λήψη 8-10 ποτηριών υγρών καθώς και η χρήση ήπιων καθαρτικών φαρμάκων. Σε ασθενείς με σοβαρό πόνο, όταν οι άλλες θεραπείες αποτύχουν, συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά φάρμακα σε χαμηλές δόσεις.
      
    ------------------------------------------------------------------------

    Οι πάσχοντες από σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδηλώσεως ημικρανίας, κατάθλιψης και ινομυαλγίας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
    Όπως γράφουν στην επιθεώρηση «BMC Gastroenterology» ο δρ Αλεξάντρ Κόουλ και οι συνεργάτες του από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης, αν και η συσχέτιση του συνδρόμου με τις εν λόγω διαταραχές έχει διαπιστωθεί σε αρκετές μελέτες, τα περισσότερα στοιχεία προέρχονται από μικρό αριθμό ασθενών.Για να διερευνήσουν περαιτέρω το θέμα, οι ερευνητές συμπεριέλαβαν στην μελέτη τους 125.000 εθελοντές, οι μισοί εκ των οποίων έπασχαν από σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου και οι άλλοι όχι.
    Μεμονωμένα, ο κίνδυνος για κάθε μία από αυτές αυξανόταν κατά 40% για την κατάθλιψη, κατά 60% για την ημικρανία και κατά 80% για την ινομυαλγία. Τα ευρήματα αυτά «υποστηρίζουν την άποψη ότι και οι τέσσερις διαταραχές μοιράζονται έναν κοινό υποκείμενο βιολογικό μηχανισμό», συνεπέραναν οι ερευνητές.

    Πηγή: Reuters, BMC Gastroenterology (September 28, 2006)

    Σε σύγκριση με όσους δεν έπασχαν από το σύνδρομο, οι ασθενείς είχαν 60% κατά μέσον όρο περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν μία από τις τρεις διαταραχές (ημικρανία, κατάθλιψη ή ινομυαλγία).

26.5.09

Η Ινομυαλγία στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ,
- έχοντας υπόψη το άρθρο 116 του Κανονισμού του,

A. έχοντας υπόψη ότι 14 εκατομμύρια περίπου άτομα στην Ευρωπαϊκή Ένωση και το 1 έως 3% του συνολικού παγκόσμιου πληθυσμού πάσχουν από ινομυαλγία, εκφυλιστική πάθηση που καταλήγει σε χρόνιους διάχυτους πόνους,
Β. έχοντας υπόψη ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει αναγνωρίσει την ινομυαλγία ως νόσο από το 1992, αλλά αυτή δεν έχει ακόμα κωδικοποιηθεί στον επίσημο πίνακα νόσων στην ΕΕ, με αποτέλεσμα να αποκλείονται οι ασθενείς από την τυπική διάγνωση,

Γ. λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ασθενείς που πάσχουν από ινομυαλγία πραγματοποιούν περισσότερες επισκέψεις σε παθολόγους, έχουν περισσότερες παραπομπές σε ειδικούς, λαμβάνουν περισσότερες άδειες ασθενείας και δέχονται πιο συχνά ιατρικές υπηρεσίες, προξενώντας με τον τρόπο αυτό σημαντική οικονομική επιβάρυνση για την ΕΕ,

Δ. λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ασθενείς με ινομυαλγία αγωνίζονται για μια κανονική, ανεξάρτητη ζωή, γεγονός που προϋποθέτει πρόσβαση στην κατάλληλη θεραπεία και υποστήριξη,

1. ζητεί από το Συμβούλιο και την Επιτροπή:

-να αναπτύξουν κοινοτική στρατηγική για την ινομυαλγία προκειμένου να αναγνωριστεί αυτή η κατάσταση ως νόσος·
-να βοηθήσουν στην ευαισθητοποίηση του κοινού όσον αφορά την κατάσταση αυτή και να διευκολύνουν την πρόσβαση στην ενημέρωση για τους επαγγελματίες του κλάδου υγείας και τους ασθενείς, υποστηρίζοντας εκστρατείες ενημέρωσης σε ευρωπαϊκό και εθνικό επίπεδο·
-να ενθαρρύνουν τα κράτη μέλη να βελτιώσουν την πρόσβαση στη διάγνωση και τη θεραπεία·
-να διευκολύνουν τις έρευνες για την ινομυαλγία μέσω των προγραμμάτων εργασίας του Έβδομου Προγράμματος-Πλαισίου για την Έρευνα και την Τεχνολογική Ανάπτυξη και των μελλοντικών ερευνητικών προγραμμάτων·
-να διευκολύνουν την ανάπτυξη προγραμμάτων συλλογής δεδομένων σχετικά με την ινομυαλγία·

2. αναθέτει στον Πρόεδρό του να διαβιβάσει την παρούσα δήλωση, συνοδευόμενη από τα ονόματα των υπογραφόντων, στο Συμβούλιο, την Επιτροπή και τα κοινοβούλια των κρατών μελών.

Η 12η Μαΐου είναι η Παγκόσμια Ημέρα της Ινομυαλγίας. Μιας "αόρατης" ασθένειας, λόγω της δύσκολης διάγνωσής της και της έλλειψης μέσων για την διερεύνηση και τη θεραπεία της. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπισθεί το επιστημονικό αυτό κενό, με την βελτίωση της επιμόρφωσης των επαγγελματιών, την δημιουργία πρωτοκόλλων διασταυρωμένων διαγνώσεων και την διευκόλυνση των ασθενών στο υγειονομικό σύστημα.


Κάνετε κλικ στην σελίδα που επισυνάπτεται για τις τελευταίες εξελίξεις

Λίστα Φορέων και Συλλόγων για αντίστοιχες παθήσεις

*ΑΝ ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ ΚΑΠΟΙΟ ΛΑΘΟΣ ΣΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΟΥ ΠΑΡΑΘΕΤΩ, ΣΥΓΧΩΡΕΣΤΕ ΜΕ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΕΙΔΗΜΩΝ. ΔΙΟΡΘΩΣΤΕ ΤΟ ΜΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΤΟ ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΒΩ ΣΩΣΤΑ


[Α]


ΑΓΚΥΛΟΠΟΙΗΤΙΚΗ ΣΠΟΝΔΥΛΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ (βλ. Ρευματικές Παθήσεις) 





ΑΛΤΣΧΑΪΜΕΡ - ALZHEIMER






· Γραμμή Βοήθειας για το Alzheimer 2310-9090000

ΑΛΛΕΡΓΙΑ - ΑΣΘΜΑ


ΑΝΙΑΤΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Ανιάτων Παιδιών "Ο Αγ. Δημήτριος" (Ερμού 18, Θεσσαλονίκη)

ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ (Γενικά)

· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες Ν. Χίου (Αγ. Τριάδα, Χίος, 0271-29411)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες Χαλκίδας "Όσιος Ι. Ο Ρώσος (Μακαρίου 2, Χαλκίδα)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Ειδικού Παιδικού Σταθμού Ψ.Κ.Β.Ε (Δελφών 61, Θεσσαλονίκη)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Ειδικών Σχολείων για Παιδιά με Ειδικές Ανάγκες Ν. Λαρίσης (Καραϊσκάκη 10, Λάρισα, 041-619953)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες Εορδαιας (Νοσοκομείου 11, Πτολεμαϊδα, 0463-22611)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες Ν. Ζακύνθου (Νικ. Κολυβά 40, Ζάκυνθος)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων και Φίλων Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες Ν. Κέρκυρας(Πλατεία Σκαραμαγκά Ιατρείον, Κέρκυρα, 0661-94172, 24128)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων και Φίλων των Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες Ρεθύμνου "Η Αγάπη" (Εκκλησιαστικά Ιδρύματα Μητρόπολης - Συνοικία Τιμίου Σταυρού, 0831-23324)
· Σύλλογος Γονέων και Φίλων Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες Ν. Άρτας (Αμβρακίας 21, Άρτα, 0681-28912, 75557)
· Σύλλογος Γονέων και Φίλων Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες Ν. Σερρών (Τσαλοπούλου 13Α, 0321-66471, 65550)
· Σύλλογος Γονέων Παιδιών ΕΛ.Ε.Π.Α.Α.Π. (Κόνωνος 16, Αθήνα,722360, 7228380)
· Σύλλογος Μέριμνας Ειδικού Παιδιού Ν. Ροδόπης (Μεραρχίας Σερρών 1, Κομοτηνή)60. Σύλλογος Μερίμνης Παιδιού - Ειδικός Παιδικός Σταθμός (Εργ. Κατ. Νικ. Πλαστήρα, Κατερίνη, 0351-33290)
· Σύλλογος "Οι φίλοι των Αναπήρων και Καθυστερημένων Παιδιών" (Kουμουνδούρου 1, Αθήνα)
· Σύλλογος "Οι φίλοι των Αναπήρων" (Αναστάσεως 15-17, Χολαργός, 6528212)
· Σύλλογος Οικογενειών Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες του Δήμου Συκεών (Αραβίσσου 5, Συκιές)
· Σύλλογος Παρέμβασης και Επίλυσης Προβλημάτων ΑΜΕΑ "Η Δημιουργία" (Κ. Γαρέφη 4, Αριδαία, 0382-21394)
· Σύλλογος Φιλανθρωπικός Γονέων και Κηδεμόνων ΑΜΕΑ Αποφοίτων του Ιδρύματος "Η Θεοτόκος" (Αρχιεπ. Μακαρίου 76-78, Βύρωνας, 7262755, 7640647)
· Σύλλογος Φιλανθρωπικός Γονέων και Φίλων ΑΜΕΑ "Το Εργαστήρι" (Αρχ. Μακαρίου 76-78, Βύρωνας, 7262755, 7640647)
· Σωματείο Ανάπηρων Θυμάτων (Βας. Σοφίας 27, Άργος)
· Στέγη Ειδικής Θεραπευτικής και Επαγγελματικής Αγωγής Ν. Τρικάλων (Πύλη Τρικάλων, 0431-23190)
· Σύλλογος ΑΜΕΑ Γαλατσίου "Ζωή και Δημιουργία" - Πρότυπο Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης και Κατάρτισης (Ήβης 22, Γαλάτσι, 2131351, 2923785)
· Σύλλογος ΑΜΕΑ Επαρχίας Καλύμνου - Λέρου - Πάτμου και Λοιπών Νήσων (Ενορία Χριστού, Κάλυμνος, 0243-28936)
· Σύλλογος Αναπήρων Πολιτών Λάρισα (Βόλου 84, Λάρισα, 041-283323)
· Σύλλογος Αναπήρων Πολιτών Πτολεμαϊδα (Περγάμου τέρμα, Πτολεμαΐδα, 0463-20835)
· Σύλλογος Παιδιών Θεσσαλονίκης (Ηρ. Αττικού 2, Θεσσαλονίκη)
· Σύλλογος Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες Αστυπάλαια (Ανάληψη, Αστυπάλαια)
· Σύλλογος Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες Κάλυμνος (Χριστός, Κάλυμνος)
· Σύλλογος Γονέων ΑΜΕΑ Κορινθίας (Εφυρας 63 Αρχαίο Λιμάνι, Κόρινθος, 0741-85794)
· Σύλλογος Γονέων - Κηδεμόνων Καθυστερημένων Ατόμων "Η Αγ. Φιλοθέη (Λ. Πεντέλης και Ναυαρίνου, Ν. Πεντέλη, 8040982, 3226525)3
· Σωματείο Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες "Ερμής" (Πατρ. Γρηγορίου Ε 13, Αργυρούπολη, 9961887, 9962946)
· Σωματείο Ειδικών Παιδιών "Ο Αγ. Σπυρίδων"(Τ.Θ. 1142, Ηράκλειο, 081-711230)
· Αθλητικό Σωματείο Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες "Πτολεμαίος" (Βασ. Κων/νου 89, Πτολεμαΐδα, 0463-81777
· Πανελλήνιος Αθλητικός Σύλλογος Αναπήρων(Αχαρνών 161, Αθήνα, 2687157)
· Πανελλήνιο Αναπηρικό Κίνημα Πολιτών Αναπήρων (Αγ. Παύλου 18, Αθήνα, 8831265)





ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ (βλ. Πνευμονικές Διαταραχές)

ΑΙΜΟΡΡΟΦΙΛΙΑ

 
ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ





ΑΚΟΗ



ΑΤΕΛΗΣ ΟΣΤΕΟΓΕΝΗΣΗ (osteogenesis imperfecta, OI)






ΑΥΤΙΣΜΟΣ & ASPERGER (Διαταραχές της Ανάπτυξης)


· Σύλλογος Γονέων και Φίλων Αυτιστικών Ατόμων Β. Ελλάδας (Αναπαύσεως 50, Καλαμαριά) Σύλλογος Γονέων και Φίλων Αυτιστικών Ατόμων Β. Ελλάδας (Κ. Βόγα 89, Θεσσαλονίκη)

ΑΥΤΟΑΝΟΣΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ (βλ. Ρευματολογικές παθήσεις)

[Β]



[Γ /C]

CROHN (Νόσος)


ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΚΑ


ΓΕΝΕΤΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ


ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ


[Δ / D]
ΔΙΑΒΗΤΗΣ


 
ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ (Δυσκολίες)



ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΕΛΛΕΙΜΑΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΟΧΗΣ - ΥΠΕΡΙΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ (ADHD - Attention-deficit hyperactivity disorder)





ΔΙΠΟΛΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ(Bipolar)



ΔΡΕΠΑΝΟΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΑΝΑΙΜΙΑ



DOWN (βλ. Σύνδρομο DOWN)



ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΠΑΡΑΛΥΣΗ (Cerebral Palsy – βλ. ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ)






[Ε / F]


ΕΠΙΛΗΨΙΑ



· Επιληψία (Κύπρος)




[Ζ / G]



[Η]


[Θ]


[Ι / J]
ΙΝΟΜΥΑΛΓΙΑ (Fibromyalgia)

- Πανελλήνιος Σύλλογος Ατόμων με Ινομυαλγία ΑΡΕΝΑ
· Ζώντας με Ινομυαλγία (εδώ βρίσκεστε)

 

IΣΤΙΟΚΥΤΤΩΣΗ (LCH)

· Σύλλογος Άρτεμις για την Ιστιοκύττωση LCH

[Κ]

ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΗ ΣΠΑΣΤΙΚΗ ΠΑΡΑΠΛΗΓΙΑ
· Κληρονομική Σπαστική Παραπληγία
- Διαδικτυακή Κοινότητα για την Κληρονομική Σπαστική Παραπληγία


ΚΩΦΩΣΗ

· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Βαρηκόων Παιδιών Ν. Θεσσαλονίκης (Αντισθένους 13, Θεσσαλονίκη, 031-326644)

· Πρότυπο Ειδικό Εκπαιδευτήριο Κωφών και Βαρηκόων Παιδιών "Γκιόκα Μαρτίνου" (Τίρυνθος 8, Π. Φάληρο)

· Σύλλογος Πρόνοιας Κωφών Βαρηκόων (Αβέρωφ 13, Αθήνα, 8211825)

· Σύλλογος Γονέων Σχολής Κωφών (Λόντου 144-146, Πάτρα, 061-324000,329273) Σύλλογος Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων Τυφλόκωφων Παιδιών(Δοϊράνης και Αθηνάς 17, Καλλιθέα, 8950833, 6917774)

· Σύλλογος Κωφών Λάρισας (Π. Μελά 15, Λάρισα, 041-252242)
· Σύλλογος Κωφών Ν. Ρεθύμνης "Το Αρκάδι" (Πλ. Ηρώων Πολυτεχνείου 16, Ρέθυμνο, 0831-28377) Σύλλογος Κωφών Πειραιά (Κέκροπος 6-8, 4133282
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Κωφών και Βαρηκόων (Αγ. Ανδρέα 55-57 Πάτρα, 061-226844)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Κωφών και Βαρηκόων Παιδιών Ν. Μαγνησίας (Κύπρου και Γ. Δήμου, Βόλος, 0421-43731)
· Σωματείο Κωφών και Βαρηκόων Πάτρας (Αγ. Ανδρέα 55-57, Πάτρα)6. Σωματείο Κωφών Ν. Δράμας (Κουντουριώτου 5, Δράμα, 0521-30318)
· Σωματείο Κωφών Ν. Ηρακλείου CANDIA (Μπεντεβή Α2, Εργατικές Κατοικίες, Ηράκλειο, 081-242675, 259349)
· Σωματείο "Οι Φίλοι των Κωφαλάλων Θεσσαλονίκης" (Εγνατίας 57, Θεσσαλονίκη)
· Σωματείο "Οι Φίλοι των Κωφαλάλων" ( Μενάνδρου 26, Αθήνα)


ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ


· Ξενώνας για την "Κακοποιημένη Γυναίκα και το Παιδί"

ΚΑΡΔΙΑ

· Ελληνικό Ιδρυμα Καρδιολογίας Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Υπέρτασης (ΕΕΜΥ)
· Πανελλήνιος Σύνδεσμος Πασχόντων από Συγγενείς Καρδιοπάθειες - Αιόλου 104, Αθήνα-Τηλ: 210-3218488
· Σύλλογος γονέων-κηδεμόνων παιδιών πασχόντων από καρδιοπάθειες
· Σύλλογος γονέων καρδιοπαθών παιδιών

ΚΑΡΚΙΝΟΣ & ΝΕΟΠΛΑΣΜΑΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

· Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία
· Ίδρυμα Δράσης Κατά του Καρκίνου του Μαστού
· Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού, "Άλμα Ζωής"
· Όμιλος Εθελοντών Κατά του Καρκίνου
· Σύλλογος φίλων παιδιών με καρκίνo "Ελπίδα" (μυελού των οστών)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων με νεοπλασματικές ασθένειες "ΠΙΣΤΗ"- Νοσ. Αγία Σοφία
· "Φλόγα" ~ Σύλλογος Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια
· Σύλλογος Καρκινοπαθών Μακεδονίας-Θράκης
· Οργάνωση Φίλων Του Καρκίνου "ΜΕΙΝΕ ΔΥΝΑΤΟΣ"
· Όμιλος Εθελοντών Κατά του Καρκίνου "ΑΓΚΑΛΙΑΖΩ"
· Κέντρο Ημέρας για Ψυχολογική Υποστήριξη Ασθενών με Καρκίνο
· Ελληνική Αιματολογική Εταιρεία
· Εταιρεία Ογκολόγων-Παθολόγων Ελλάδας
· Καρκίνος του πνεύμονα
· Μαστολογία
· Η Λυδία πολεμά με τον καρκίνο...
· ΛΑΜΨΗ – Σύλλογος Γονέων Παιδιών Πασχόντων από κακοήθη Νοσήματα Βόρειας Ελλάδας, Παπαναστασίου 56, τ.κ. 54642, Θεσσαλονίκη, τηλ./fax: 2310-943396

ΚΟΙΛΙΟΚΑΚΗΣ

· Εταιρεία Νόσου Κοιλιοκάκης

KRABBE

http://www.scumdoctor.com/Greek/disease-prevention/incurable-diseases/krabbe-disease/index.html

CROHN & ΕΛΚΩΔΗ ΚΟΛΙΤΙΔΑ

· Σύλλογος Ατόμων με νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Αττικής
· Παγκύπριος Σύνδεσμος για την Ελκώδη Κολίτιδα και τη Νόσο Crohn’s

ΚΥΗΣΗ

· Σύλλογος Προστασίας Αγέννητου Παιδιού

ΚΥΣΤΙΚΗ ΙΝΩΣΗ (Cystic Fibrosis)

· Ελληνική Εταιρεία για την Ινώδη Κυστική νόσο (Ε.Ε.Ι.Κ.)
· Σύλλογος για την Κυστική Ίνωση
· Ελληνικό site για την Κυστική Ίνωση ~ Cystic Fibrosis

[Λ / L]

ΛΕΜΦΩΜΑ (βλ. ως άνω Καρκίνος)


· Έχω λέμφωμα και συνεχίζω τη ζωή μου

ΛΕΥΚΗ


· Ινομυαλγία και Λεύκη
[Μ]

ΜΕΓΑΛΑΚΡΙΑ


· Σύνδεσμος Μεγαλακρίας

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΕΙΣ

· Ελπίδα - Σύλλογος φίλων παιδιών με καρκίνο (μυελού των οστών)

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΑΝΑΙΜΙΑ (Thalassemia)

· Πανελλήνιος Σύλλογος Πασχόντων από Μεσογειακή Αναιμία ΠΑ.Σ.Π.Α.Μ.A. Αναστ. Τσόχα 18-20, Τ.Κ. 115 21 ΑΘΗΝΑ, Τηλ.: 210 6456013, Fax: 210 6450510
· Ελληνική Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας (Ε.Ο.ΘΑ.) Μακεδονίας 11, Τ.Κ. 104 33 ΑΘΗΝΑ, Τηλ.: 210 8214140 - 210 8211984, Fax: 210 8214140
· Πανελλήνια Εταιρία Προστασίας Πασχόντων από Μεσογειακή Αναιμία (ΠΕΠΠΑΜΑ) Γράμμου 14 - Γουδί, Τ.Κ. 157 73 ΑΘΗΝΑ, Τηλ. & Fax: 210 7488192
· Πανελλήνια Κίνηση για τη Μεσογειακή Αναιμία Ταχ. θυρίδα 700-14, Τ.Κ. 166 10 ΓΛΥΦΑΔΑ, Τηλ.: 210 8947395, 210 2715375, Fax: 210 8947395
· Για τοπικούς φορείς ΕΚΤΟΣ ΑΘΗΝΩΝ πατήστε εδώ>>>

ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ

· Σύλλογος ασθενών και φίλων πασχόντων από κληρονομικά μεταβολικά νοσήματα "ΚΡΙΚΟΣ ΖΩΗΣ"
· Σύλλογος Ασθενών με Μεταβολικά Νοσήματα - Θεσ/νίκη

ΜΥΑΣΘΕΝΕΙΑ

· Σύλλογος ατόμων με μυασθένεια

[Ν]

ΝΕΥΡΟΜΥΪΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ


· Σωματείο για τη φροντίδα των ατόμων με νευρομυϊκές παθήσεις

ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

· Ελληνική Νευρολογική Εταιρεία

ΝΕΦΡΑ

· Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία
· Πανελλήνια Ομοσπονδία Νεφροπαθών
· Πανελλήνιος Σύλλογος Μεταμοσχευθέντων εκ Νεφρού, Ναυάρχου Βότση 21, 2108541600, Κάτω Πατήσια
· Πανελλήνια Ομοσπονδία Νεφροπαθών. Ελ. Βενιζέλου 236, τηλ. 2105226680, Αθήνα
· ΔΡΟΜΕΑΣ, Βεραντζέρου 15, 2103304144 Αθήνα
· Σύλλογος Αθλουμένων Νεφροπαθών. Θεμιστοκλέους 1, 2103306716, Αθήνα

ΝΟΣΟΣ GAUCHER & ΑΛΛΕΣ ΛΥΣΟΣΩΜΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

· Πανελλήνιος Σύλλογος Ασθενών Και Φίλων Πασχόντων από νόσο Gaucher κι Άλλες Λυσοσωμικές Διαταραχές
· Site για την νόσο του Gaucher

NIEMANN-PICK C (ΝΡ-C)

· Το Μέλλον

[Ξ]


[Ο]

ΟΖΩΔΗΣ ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ


· Ελληνική Εταιρεία Οζώδους Σκληρύνσεως - Tuberous Sclerosis (Ε.Ε.Ο.Σ))

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ

· Ελληνικός Σύλλογος Υποστήριξης Ασθενών με Οστεοπόρωση

ΟΡΑΣΗ (προβλήματα)

· Πανελλήνια Ένωση Αμφιβληστροειδοπαθών
· Ρετινοβλάστωμα
· Σύλλογος Φίλων Τυφλών (Βασ. Αλεξάνδρου, Μαρούσι, 6127334, 8020776)
· Σύλλογος Απόρων Τυφλών Β. Ελλάδας (Βασ. Ηρακλείου 19, Θεσσαλονίκη)
· Σύλλογος Πανελλήνιος Τυφλών (Αγ. Θεοδώρας 3, Θεσσαλονίκη)
· Σύλλογος Τυφλών Ν. Ξάνθης (Πλάτωνος 13, Ξάνθη, 0541-62551)
· Σύλλογος Πανελλήνιος Τυφλών και Ακρωτηριασμένων (Ζήνωνος 14, Αθήνα, 5224034)
· Πανελλήνια Ένωση Μελαγχρωστικής Αμφιβληστροειδοπάθειας Αριστείδου 128, Καλλιθέα Τηλ.: 210-9524548
· Σύλλογος Γονέων και Φίλων Ατόμων με Προβλήματα Όρασης και Πρόσθετες Ειδικές Ανάγκες "Η Αμυμώνη" (Κέας 16, Χαλάνδρι, 6823177, 9631441)

[Π / P]

ΠΑΙΔΙΑ


· Σωματείο Συμπαράστασης Προβληματικών Παιδιών (Δωδεκανήσου 28, Θεσσαλονίκη)
· Σωματείο Γονέων Προβληματικών Παιδιών Ναυτικών "Η Αργώ" (Δημ Φαληρεως 44, Πειραιάς, 481007504
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Χαρισματικών και Ταλαντούχων Παιδιών

ΠΑΡΑΠΛΗΓΙΕΣ - (και κινητικά προβλήματα)

· Πανελλήνιος Σύλλογος Παραπληγικών
· Εθνική ομοσπονδία κινητικά αναπήρων
· Πειραϊκός σύλλογος κινητικά αναπήρων
· Πανελλήνιος Σύλλογος Παραπληγικών και Κινητικά Αναπήρων Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες (Πάροδος Αρδας 11, Αλεξανδρούπολη, 0551-36612)
· Πανελλήνιος Σύλλογος Παραπληγικών Πολιτών -Παράρτημα Μακεδονίας - Θράκης(Ανδρούτσου 10, Θεσσαλονίκη, 031-310210, 868868)
· Πανελλήνιος Σύλλογος Παραπληγικών Πολιτών Αναπήρων (Φιλαδελφειας 4, Πάτρα, 061-310040,329490)
· Πανελλήνιος Σύλλογος Παραπληγικών Πολιτών Αναπήρων Β. Ελλάδας (Παπαδάκη 41, Θεσσαλονίκη)
· Πανελλήνιος Σύλλογος Παραπληγικών ( Γιάνναρη 39 και Παρασκευοπούλου, Αθήνα, 8327011)
· Πανελλήνιος σύνδεσμος παραπληγικών και κινητικά αναπήρων
· Σύλλογος Ατόμων με Κινητικές Δυσκολίες (Τσιμισκή 53, Ξάνθη, 0541-20123)
· Σύλλογος Ατόμων με Κινητικά Προβλήματα Ατόμων με Κινητικά Προβλήματα ΠΕΡΠΑΤΩ" Ν. Ροδόπης
· Σωματείο Ατόμων με Κινητικά Προβλήματα (Πλαστήρα 56, Καρδίτσα, 0441-71761, 23539)

ΠΑΡΚΙΝΣΟΝ (Νόσος)

· Κόμβος για την Parkinson & άλλες κινητικές διαταραχές

ΠΛΕΥΡΙΚΗ ΑΜΥΟΤΡΟΦΙΚΗ ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ (Amyotrophic lateral sclerosis)

· ALS - Πλευρική Αμυοτροφική Σκλήρυνση

ΠΝΕΥΜΟΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

· 
Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία
· Σύλλογος στήριξης και αλληλοβοήθειας πασχόντων από Πνευμονική Υπέρταση (ΠΥ)


ΠΡΑΝΤΕΡ-ΓΟΥΙΛΛΙ (Prader-Willi)

·
Πανελλήνιος Σύλλογος γονέων, κηδεμόνων, συγγενών και φίλων για ειδικά άτομα με σύνδρομο Prader-Willi (Πληροφορίες: κα Βίκη Μπίλιου, 210-9765416)

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΡΑΣΗΣ



· Πανελλήνιος σύνδεσμος τυφλών
· Φάρος τυφλών της Ελλάδος
· Ελληνική Ομοσπονδία Τυφλών
· Σωματείο αναπήρων με προβλήματα όρασης νομού Μαγνησίας


[Ρ / Q / R]

ΡΕΤΤ ΣΥΝΔΡΟΜΟ
"ΕΝΩΣΗ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΦΙΛΩΝ ΜΕ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΡΕΤ''  ΆΓΓΕΛΟΙ ΓΗΣ" 
http://www.rettgreece.gr



ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ - ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ
*Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης για Ασθενείς με Ρευματολογικές Παθήσεις : 2108237302

· Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.)
· Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης για Ασθενείς με Ρευματολογικές Παθήσεις:210-8237302
· Ελληνικό Ίδρυμα Ρευματολογικών Ερευνών
· Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία
· Δωδεκανησιακός Σύλλογος Αυτοάνοσων νοσημάτων αρθρίτιδας και Λύκου "Θάλεια"
· Σύλλογος Ρευματοπαθών Κρήτης
· Ελληνική Εταιρία Αυτοάνοσων Συστηματικών Ασθενειών (Λομβάρδου 149-151, 114 75 Αμπελόκηποι, Αθήνα, Τηλ.: 210 2927663Φαξ: 210 2927663)
· Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων των Παιδιών με Χρόνιες Ρευματοπάθειες (Κυζίκου 7, 544 53 Θεσσαλονίκη, Τηλ.: 2310 865189Φαξ: 2310 865189)
· Σύλλογος Φίλων των Παιδιών με Χρόνιες Ρευματοπάθειες (Μάρκου Μπότσαρη 2, 546 43 Θεσσαλονίκη, Τηλ.: 2310 865189Φαξ: 2310 865189)
· Αντιρρευματικός Σύνδεσμος Κύπρου (Α.Σ.Κ)

[Σ / S]

ΣΑΡΚΟΙΔΩΣΗ


· Sarcoidosis.gr


ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ ΚΑΤΑ ΠΛΑΚΑΣ

· Σκλήρυνση κατά πλάκας
· Σύλλογος Ατόμων με σκλήρυνση κατά πλάκας
· Ελληνική Εταιρία για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας
· Κοινότητα για την Σκλήρυνση κατά Πλάκας
· Multiple Slerosis Blog
· About Sclerosis...

ΣΠΑΝΙΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

· Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων
· Δίκτυο για τις Σπάνιες Ασθένειες

ΣΥΝΔΡΟΜΟ DOWN

· Ένωση γονέων και φίλων ατόμων με σύνδρομο Down "Ηλιαχτίδα"
· Σύλλογος Συνδρόμου Down
· Σύλλογος γονέων παιδιών με σύνδρομο Down «Αγάπη»
· Σύλλογος Γονέων Παιδιών με Σύνδρομο DOWN (Καρανιβάλου 31, Κ. Τούμπα, Θεσσαλονίκη, 031-925000, 940500)
· «Είμαι ο Ιωακείμ ;-)»: Ένας 16χρονος μαθητής με σύνδρομο Down συστήνεται
· Μαρτυρία: «Κάναμε ένα παιδί με σύνδρομο Down»

ΣΥΝΔΡΟΜΟ SJOGREN (βλ. επίσης Ρευματολογικές παθήσεις)

· Σύνδρομο sjogren... κι εσείς; (blog)

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΡΕΤΤ (βλ. ΡΕΤΤ)

ΣΧΙΣΤΕΙΑ

· Πανελλήνιος Σύλλογος Ατόμων με Σχιστείες & άλλα Κρανιοπροσωπικά Προβλήματα «Αρτεμισία» Τηλέφωνο: 210-6004118

[Τ]


[Υ / U / V]




[Φ X / W ]


ΦΑΙΝΥΛΚΕΤΟΝΟΥΡΙΑ




[Ψ / Z]


ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ


ΨΩΡΙΑΣΗ








[Ω/W]

ΝΟΣΟΣ WILSON


· Νόσος Wilson










Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων -  Η ομπρέλλα που καλύπτει τα άτομα και τις οικογένειές τους που πάσχουν από μια ανίατη νόσο


  • Οζώδης Σκλήρυνση
  • Νόσος Addison
  • Εναλλασσόμενη Ημιπληγία
  • Αμυλοείδωση
  • Πλαγία μυατροφική σκλήρυνση
  • Σύνδρομο Angelman
  • Αγγειοοίδημα κληρονομικό
  • Ανιριδία
  • Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
  • Αταξία τηλεαγγειεκτασία
  • Παρεγκεφαλιδικό Σύνδρομο
  • Νόσος Charcot - Marie - Tooth
  • Έλλειψη χοριοειδούς χιτώνος του οφθαλμού
  • Παθήσεις των χρωμοσωμάτων
  • Συγγενής Καρδιοπάθεια
  • Σύνδρομο Cornelia de Lange
  • Σύνδρομο Costello
  • Σύνδρομο Cri du Chat
  • Νόσος Crohn
  • Υποφυσιογενής Βασιοφιλισμός
  • Κυστική ίνωση
  • Δυστονία
  • Σύνδρομο Ehlers - Danlos
  • Εγκεφαλίτιδα
  • Πομφολυγώδης επιδερμολυσία
  • Αναιμία Fanconi
  • Σύνδρομο ευθράστου X(Fragile X)
  • Nόσος Friedreich
  • Νόσος Gauher
  • Γιγάντιοι μελαχρωματισμένοι σπίλοι
  • Γλυκογονίαση
  • Έλλειψη αυξητικής ορμόνης
  • Αιμοχρωμάτωση
  • Αιμοφιλία
  • Ιστοκύττωση
  • Ομοκυστινουρία
  • Νόσος Huntington
  • Κερατόκωνος
  • Σύνδρομο Lesch - Nyhan
  • Λύκος και άλλες κολλαγονώσεις
  • Σύνδρομο "locked-in"
  • Αραχνοδακτυλία ( Σύνδρομο Marfan )
  • Σύνδρομο Mc Cune - Albright
  • Μελιταίος Πυρετός
  • Μεσογειακός Πυρετός
  • Νόσοι μεταβολισμού
  • Μυτοχονδριακά νοσήματα
  • Σύνδρομο του Moebius
  • Βλεννοπολυσακχαρίδωση
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας
  • Μυϊκές δυστροφίες
  • Προϊούσα μυασθένεια
  • Συγγενής μυοτονία
  • Ναρκοληψία
  • Νευρινωμάτωση
  • Νόσος Niemann - Pick
  • Ατελής οστεογένεση
  • Νόσος Parkinson
  • Νόσοι Prion
  • Πολυμυοσίτις
  • Συγγενής πολυποδίαση
  • Νόσος Pompe
  • Πορφυρία
  • Νόσος Prader - Willi
  • Πρόωρη πνευμονική υπέρταση
  • Σπάνιος καρκίνος
  • Μελαχρωστική αμφιβληστροειδίτις
  • Σύνδρομο Rett
  • Σαρκωείδωση
  • Σκηροδερμία
  • Δρεπανοκυτταρική αναιμία
  • Σύνδρομο Sjorgen
  • Νωτιαία μυϊκή ατροφία
  • Νόσος Strumpell - Lorrain
  • Σύνδρομο Sturge - Weber
  • Συρριγγομυελία
  • Νόσος Tays - Sachs
  • Μεσογειακή Αναιμία
  • Στρεψαυχενία
  • Νόσος Tourette
  • Τρισωμία 13/18
  • Σύνδρομου Turner
  • Σύνδρομο William
  • Αυτοάνοσο πολυενδοκρινικό σύνδρομο
  

 










Τα άτομα με ινομυαλγία έχουν φλεγμονή του εγκεφάλου

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ  (25-9-2018)  Karolinska Institutet  Οι αιτίες της δυσκολίας στη θεραπεία του συνδρόμου πόνου ινομυαλγία είναι σε μεγάλο βαθ...