Ζώντας με ινομυαλγία

Το νευρομεταβιβαστικό σύστημα του εγκεφάλου ενέχεται τόσο στην κατάθλιψη όσο και στο άγχος . Συνεπώς, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κατάθλιψης και άγχους επηρεάζουν κυρίως τα τρία μείζονα νευρομεταβιβαστικά συστήματα: το σεροτονεργικό, το νορεπινεφρινικό, και το σύστημα του γάμμα-αμινοβουτυρικού οξέως (GABA). Τα φάρμακα αυτά όμως μπορεί να επηρεάσουν και άλλους νευρομεταβιβαστές , όπως ακετυλοχολίνη και ισταμίνη, ενώ οι υποδοχείς και το νευρομεταβιβαστικό σύστημα που επηρεάζει το κάθε φάρμακο προσδιορίζει το προφίλ των ανεπιθύμητων ενεργειών. Αντικαταθλιπτικά Αν και οι επόμενες ομάδες φαρμάκων είναι ευρέως γνωστές σαν αντικαταθλιπτικά, είναι αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση μιας σειράς ψυχιατρικών και ιατρικών νόσων και καταστάσεων. Αυτές περιλαμβάνουν, εκτός από την κατάθλιψη, τις διαταραχές άγχους, τις διαταραχές σίτισης, τις διαταραχές ελέγχου των παρορμήσεων, τις διαταραχές προσωπικότητας, την ενούρηση, τις ημικρανίες, και την αντιμετώπιση του πόνου. Την περα...

ΣΕΡΟΤΟΝΙΝΗ: Η σεροτονίνη ευθύνεται για την ηρεμία, τη χαλάρωση και την ευδαιμονία. Ενδεχόμενη ανισορροπία μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα συμπεριφοράς, όπως υπερδραστηριότητα ή βία, ενώ χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης μπορούν να μας οδηγήσουν σε μεγάλη όρεξη για ορισμένες τροφές. Οι ερευνητές έχουν ανκαλύψει ότι οι χαμηλές συγκεντρώσεις ορισμένων νευροδιαβιβαστών, κυρίως της σεροτονίνης και της νοραδρεναλίνης μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι με κατάθλιψη έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β6 και σεροτονίνης. Μερικά φάρμακα όπως τα φάρμακα ορμονικής υποκατάστασης και τα αντισυλληπτικά μπορούν να εμπλακούν στην χρήση της βιταμίνης Β6 (βλ. ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ) και να οδηγήσουν σε ανεπάρκειά της. Η Βιταμίνη Β6 βρίσκεται στο συκώτι, στα όσπρια, στα δημητριακά και τα αυγά. Η τρυπτοφάνη εμπλέκεται στο σχηματισμό της σεροτονίνης, τα επίπεδα της οποίας στον εγκέφαλο εξαρτώνται από την πρόσληψη τρυπτοφάνης. Τα αμινοξέα αυτά τα βρίσκουμε σε πρωτεϊνούχες τροφές, όπως είναι το ...