Θεραπεία / Φαρμακευτική αγωγή στην Ινομυαλγία
τις 16 Ιανουαρίου 2009, το φάρμακο Savella (μιλνασιπράνη HCl), ένας επιλεκτικός αναστολέας της επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης (SSRI) (διπλός αναστολέας επαναπρόσληψης της σεροτονίνης), εγκρίθηκε από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για την αντιμετώπιση της ινομυαλγίας. Σε κλινική δοκιμή, δόσεις των 100 mg / ημέρα και 200 mg / ημέρα, οι 2000 ασθενείς που συμμετείχαν, παρουσίασαν σημαντική βελτί ωση του πόνου και καλύτερη κινητικότητα.
Το FDA είχεεπίσης εγκρίνει το Cymbalta (ντουλοξετίνη HCl) για τη διαχείριση της ινομυαλγίας. Το Cymbalta είναι ο πρώτος αναστολέας της επαναπρόσληψης σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα για τη μείωση του πόνου σε ασθενείς με ινομυαλγία. Αν και ο τρόπος που δρα το Cymbalta δεν είναι πλήρως γνωστός, ιατρικούς εμπειρογνώμονες πιστεύουν ότι αυξάνει τη δραστηριότητα των δύο φυσιλκών ουσίες : σεροτονίνη και νορεπινεφρίνη. Οι εν λόγω ουσίες βρίσκονται στην περιοχή του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού και επηρεάζουν το συναίσθημα. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι οι ουσίες αυτές αποτελούν μέρος της φυσικής καταστολή του πόνου του σώματος. Νέα δεδομένα στο site Ινομυαλγία - Aware (Fibromyalgia Syndrome-FMS) : εισήγηση απόρριψης της άδειας κυκλοφορίας για το cymbalta ως θεραπεία στην Ινομυαλγία.
Η έγκριση ενός αντιεπιληπτικού φαρμάκου από τον FDA με την εμπορική ονομασία Lyrica (τον Ιούνιο του 2007, ευτυχώς λίγο πριν τη διάγνωσή μου) στοχεύει στη θεραπεία της ινομυαλγίας, μιας πάθησης που χαρακτηρίζεται από χρόνια κόπωση, ακαμψία και μυϊκό πόνο, συμπτώματα τα οποία δεν αντιμετωπίζονται με τα συνηθισμένα παυσίπονα. Το Lyrica (σύμφωνα με την εταιρεία παραγωγής) χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πόνου μακράς διάρκειας που οφείλεται σε βλάβη των νεύρων. Περιφερικός νευροπαθητικός πόνος μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες, όπως ο διαβήτης ή ο έρπης ζωστήρας και του κεντρικού νευροπαθητικού πόνου, όπως ο πόνος των ασθενών που πάσχουν από βλάβη στο νωτιαίο μυελό. Η αίσθηση του πόνου μπορεί να περιγραφεί σαν αίσθημα ζέστης, καύσου, έντονου σφιξίματος, τινάγματος, μαχαιριάς, σουβλιάς, κράμπας, πόνου, μυρμηκίασης, μουδιάσματος, τσιμπημάτων από καρφίτσες και βελόνες. Ο περιφερικός και κεντρικός νευροπαθητικός πόνος επίσης, μπορεί να συσχετιστεί μεαλλαγές διάθεσης, διαταραχές ύπνου, κόπωση και μπορεί να επηρεάσει την φυσική και κοινωνική λειτουργικότητα, καθώς και την συνολική ποιότητα ζωής. 
Η δραστική ουσία του Lyrica είναι η pregabalin, της οποίας η δομή είναι παρόμοια με αυτήν του «νευροδιαβιβαστή» GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ) που παράγει το ίδιο το σώμα, αλλά έχει πολύ διαφορετικά βιολογικά αποτελέσματα. Οι νευροδιαβιβαστές είναι ουσίες στο σώμα που μεταβιβάζουν σήματα από το ένα νεύρο στο άλλο. Ο ακριβής τρόπος δράσης της pregabalin δεν είναι πλήρως γνωστός. Φαίνεται ότι η pregabalin επενεργεί στον τρόπο που τα ιόντα ασβεστίου εισέρχονται στα νευρικά κύτταρα, καθιστώντας τα νεύρα του κεντρικού νευρικού συστήματος λιγότερο διεγέρσιμα και μειώνοντας την απελευθέρωση άλλων νευροδιαβιβαστών.
Όπως προκύπτει από τα αποτελέσματα των μελετών, το Lyrica όχι μόνο καταπραΰνει τον πόνο και τα συμπτώματα της ινομυαλγίας αλλά επιπλέον βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Το φάρμακο έχει λάβει ήδη έγκριση για τη θεραπεία της επιληψίας, των ενοχλημάτων από τον έρπητα ζωστήρα και της νευροπάθειας ή του πόνου των νεύρων, που συνήθως οφείλεται στον διαβήτη. Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Arthritis & Rheumatism τον Απρίλιο του 2005, το φάρμακο Lyrica (pregabalin) μείωσε αρκετά τον πόνο της ινομυαλγίας, βελτίωσε τον ύπνο και την κόπωση.
Αντικαταθλιπτικά φάρμακα -
Μελετώντας τα στοιχεία 18 ήδη δημοσιευμένων εργασιών τα οποία αφορούσαν 1.427 ασθενείς με ινομυαλγία, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις που υποδεικνύουν ότι η χρήση ορισμένων αντικαταθλιπτικών φαρμάκων ανακούφισε τα συμπτώματα της πάθησης και βελτίωσε την ποιότητα ζωής των ασθενών. «Υπάρχουν ενδείξεις ότι ορισμένα αντικαταθλιπτικά φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο, τις διαταραχές του ύπνου και άλλα συμπτώματα της ινομυαλγίας, μιας εξουθενωτικής και επίπονης πάθησης χωρίς γνωστή θεραπεία», αναφέρουν Γερμανοί ερευνητές σε μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας, ενώ παράλληλα προσθέτουν ότι «ένα ευρύ φάσμα αντικαταθλιπτικών δείχνει να βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών, οι οποίοι υπολογίζονται σε 6% του γενικού πληθυσμού της Ευρώπης και της Β. Αμερικής». Η πάθηση πλήττει κυρίως τις γυναίκες και συχνά προκαλεί δυνατό πόνο στους μύες, στους συνδέσμους και στους τένοντες. Πόνοι στους ώμους και στον αυχένα είναι συνήθεις, ενώ πολλοί άνθρωποι με την πάθηση παρουσιάζουν επίσης προβλήματα ύπνου, κρίσεις έντονου άγχους και κατάθλιψη. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, οι γιατροί συνήθως συνιστούν άσκηση και τεχνικές χαλάρωσης ή παυσίπονα και σε ορισμένες περιπτώσεις συνταγογραφούν χαμηλές δόσεις αντικαταθλιπτικών φαρμάκων. Μελετώντας τα στοιχεία 18 ήδη δημοσιευμένων εργασιών τα οποία αφορούσαν 1.427 ασθενείς με ινομυαλγία, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις που υποδεικνύουν ότι η χρήση ορισμένων αντικαταθλιπτικών φαρμάκων ανακούφισε τα συμπτώματα της πάθησης και βελτίωσε την ποιότητα ζωής των ασθενών.
Συγκεκριμένα, τα παλαιότερα τρικυκλικά και τετρακυκλικά αντικαταθλιπτικά φάνηκαν να καταπραΰνουν σημαντικά τον πόνο, την εξάντληση και τις διαταραχές του ύπνου ενώ και μία νεότερη τάξη φαρμάκων, οι λεγόμενοι «αναστολείς της επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νορ-αδρεναλίνης (SNRIs)» είχαν παρόμοια επίδραση. Οι ερευνητές όμως εφιστούν την προσοχή γιατρών και ασθενών, επισημαίνοντας ότι «ενώ η ανάλυση υποδεικνύει πως τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα θα μπορούσαν να βοηθήσουν, εντούτοις οι γιατροί θα πρέπει να παρακολουθούν στενά τους ασθενείς στους οποίους τα χορηγούν, καθώς υπάρχουν ελλιπή στοιχεία σχετικά με μακροπρόθεσμες επιδράσεις και τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες από τη χρήση των φαρμάκων αυτών». Επισημαίνουν ακόμη πως «θα πρέπει να αξιολογείται ανά πάσα στιγμή η σχέση οφέλους-πιθανών κινδύνων σε ότι αφορά τη χορήγηση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων σε ασθενείς με ινομυαλγία».
ΠΡΟΣΟΧΗ! Τα αντιεπιληπτικά φάρμακα έχουν συσχετιστεί με σκέψεις και τάσεις αυτοκτονίας. Οι ασθενείς θα πρέπει να παρακολουθούνται στενά για ασυνήθιστες αλλαγές στη συμπεριφορά. Στην ΙΝΜ, τα συνήθη αντιεπιληπτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου, είναι τα: Neurontin (ουσία: Gabapentin) και το Lyrica (ουσία: Pregabalin). ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΤΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ. ΒΛΑΒΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ.
ΜΗΝ ΕΜΠΙΣΤΕΥΕΣΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ! Διαβάστε για την επικινδυνότητα του συμπληρώματος DHEA
Σχόλια
Και εμένα μου δώσανε από το ιατρείου πόνου του Γεννηματά νοσοκομείο το Lirika μα ποτέ δεν το πείρα. Οπός επίσης εκεί μου δώσανε ενδοφλέβια φάρμακα (δεν έχω ιδέα τι ήταν …..αλλά αισθανόμουνα ζάλη και έβλεπα διάφορα περίεργα σκηνικά στο μυαλό μου….απαίσια αίσθηση) τα οποία με κάνανε να κοιμηθώ 4 μέρες αλλά ο πόνος….πόνος δεν μείωσε καθόλου. Τώρα περνώ Saroten 2 χάπια των 10 μγ.
SAROTEN=δε μου πηγε-δεν μου εκανε τιποτα
TEGRETOL=τραγικη ναυτια/ταση για εμετο!!1
LADOSE STILNOX=φρικη
MINITRAN=αντικατ. = καταφερα και κοιμηθηκα επιτελους. βοηθουσε στο να αποκοιμιεμαι φυσικα ξυπνουσα παλι αλλα χαλαλι
CYMBALTA=αντικατ. =καμια ιδιαιτερη διαφορα
οπιουχα πηρα durogesic aytokolita apo iatreio ponoym... perasa treli sterisi meta. den to sunistw!
ΤΕΛΙκα ξαναγυρισ στο LYRICA
και TRITTICO (βοηθα στον υπνο/αντικ.)-χρησιμοποιειται κ στην ινμ στις ΗΠΑ
τωρα λυρικα 150 + τριτικο 50
[ πρεζολον(κορτιζονη) για πολυαρθριτιδα]
καλα εκανες και τα σταματησες Λελλα
σορρυ για τα λαθη ποναω τρομερα στο χερι.
xanax 0,5mg για 4 μηνες:υπνηλια και χαλαρωση πολυ,βοηθαει να αποκοιμιεμαι και σε εντονο αγχος.αλλα δεν κανει για χρηση συνεχομενη,ειναι εθιστικο.
sirdalud 2-4mg:για πολυ εντονους μυικους σπασμους,ειναι παρα πολυ δυνατο και με βοηθαει πολυ στο πονο,αλλα φερνει θολωμα στην οραση,υποταση και υπνηλια.
voltaren,ponstan:αντιφλεγμονωδη,τα παιρνω καποιες φορες για λιγες μερες,οταν πανε να γινουν μυικιες φλεγμονες και για πονους στα ποδια/πονοκεφαλους.δεν κανει συνεχεια γιατι χαλαει το στομαχι και εντερο,νεφρα.
Απο συμπληρωματα Q10,ιπποφαες,ιχθυελαια,βιταμινες b+c και θα δοκιμασω και αλλα γιατι αυτα ειναι που βοηθουν τον οργανισμο σε βαθος χρονου,ωστε να λειτουργει καλυτερα απο μονος του και με φυσικο τροπο.
Δεν εχω δοκιμασει το saroten και σκεφτομαι να του δωσω μια ευκαιρια.
αντιφλεγμονώδη loxitan, mesulid
αντικαταθλιπτικό entact 10 mg. Eνα χάπι πήρα και μου έφερε ναυτία, εμετό λιποθυμία. Δεν ξέρω όμως άν τα έπαθα από το φάρμακο ή ήταν κρίση πανικού.
Αυτό το καιρό μόνο παυσίπονα παίρνω και φυτικά ηρεμιστικά. Είμαι ακόμη στο ψάξιμο αλλά δε σας κρύβω ότι φοβάμαι τα φάρμακα
τώρα πια παίρνω εδω και ενα χρόνο περίπου lyrica οπου σταδιακά εφτασα στα 150mg επί 2 την ημέρα με μικρά συμπτώματα υπνηλίας και ζαλάδας αλλα τώρα τα εχω ξεπεράσει, εχω βεβαια πρήξιμο μερικες φορες και θάμπος αλλα δεν το κοβω με τίποτα ειναι το μόνο που νομίζω με βοήθησε ουσιαστικα αν και συμπληρωνώ ότι το xanax ήταν αυτο που εν πρωτοις μου έφτιαξε τον υπνο γιατι δεν κοιμόμουν για μερες και ήμουν χαλια εκεινο το διάστημα.
τώρα παίρνω το ιπποφαες σε μορφή συροπιου γιατι δεν θέλω χαπια πια , το πήρα σε βιολογικά προϊοντα εταιρεια Ranbenhorst (γερμανικό)
δεν ξερω ουτα τα arcoxia, entact ουτε το sirdalud που πηρε η Sun
να δουμε ποια ειναι εθιστικα απο αυτα ομως.
ΕΘΙΣΤΙΚΑ:
Tavor
Χanax
Λήδα παίρνω lyrica 150 x2 την ημέρα και το ιπποφαές σαν συμπλήρωμα ενέργειας.
Το tramal δεν ειναι οπιουχο ακριβως,βασικα ειναι ναρκωτικο και δινεται με κοκκινη συνταγη.
μια κρέμα που μου κάνει καλο εμένα ειναι η biofreez σε ενα σωληνάριο λευκό/πράσινο χωρις συνταγή και με βοηθάει οταν πονάνε τα πόδια γιατι στην αρχή παγώνει λίγο αλλα μετα κάνει δουλεια! και δεν μυρίζει χεχε δοκιμάστε την
Sun προσεξε το τραμαλ..τι ουσια εχει?
να σε ρωτησω μενεις ΑΘηνα?? δεν ξερω τιποτα για σενα,για ολους τους αλλους που μιλαω εχω μια ιδεα :-)
Το τραμαλ ειναι η ουσια tramadol hydrochloride.
ARCOXIA δεν μου έκανε τίποτα.
VOLTAREN εναίσιμο κάνω τώρα και είμαι λίγο καλύτερα.
Κάποια στιγμή πείρα και Naprosin για τους έντονους πόνου και με Βοήθησε (βέβαια σταματάω το Saroten όταν το παίρνω).
Μερικές φορές στους πόνους με βοηθάει το Depon (τουλάχιστον 2χαπια μαζί)
MESULID (δεν μου κάνει τίποτα)
POSTAN (τίποτα και μου φέρνει πόνο στο στομάχι)
Συμπληρώματα παίρνω πολλά αν και προτιμώ τα φυτικά.
Πείρα : Spirulina (πολύ καλή για ενέργεια)
Vita plus (καλή)
Centrum 50 (δυνατό πολύ μετά από λίγο πληγές στο στόμα)
Βιτ. Α Ε C
Μαγνήσιο
Ιπποφαες (αρκετά καλό)
Ομοιο δεν εχω κανει,αλλα μηπως να δοκιμαζα?δε τα θελω ουτε εγω τα φαρμακα,εχω και χημικη ευαισθησια(mcs)
κι εγω Λελλα μου χαλια ειμαι! τρελοι πονοι στα χερια+Αυχενας πια! Παρε τον Βασιλοπουλο να σου αλλαξει φαρμακο!!! πες του το να σου δωσει κατι αλλο!
δεν μπορω να γραφω πολυ αυτον τον καιρο.
τι ειναι η σπιρουλινα?
Καλλιοπη εχεις ωραιο χιουμορ.
ελπιζω μην πειραζει αν παιρνεις κ αλλα φαρμακα.
Εγώ γενικά φοβάμαι να μπλέξω πολλά φάρμακα μαζί. Δεν μου το είπε γιατρό αλλά επειδή το naprosyn είναι ένα αρκετά δυνατό αντιφλεγμωνοδη, προτίμησα να μη το πάρω μαζί με το saroten για να μην φορτώσω το συκώτι μου και τα νεφρά!! Απλά αυτό!!!
Φιλάκια
Φιλια και απο μενα
Διαβάζοντας το ιταλικό φόρουμ, είδα ότι πολύ από αυτούς περνούνε ένα συμπλήρωμα διατροφή που αυξάνει την σεροτονινη και εχει και μαγνισιο και άλλα. Έψαξα στο google.gr και βρήκα την ουσία και την εταιρεία που το παράγει. Κοιτάξτε και εσείς. Η εταιρεία λέγεται SOLGAR και το φάρμακο λέγετε 5 -HTP (5-ΥΔΡΟΞΥ-ΤΡΥΠΤΟΦΑΝΗ) 100mg veg.caps 30s. Μου έκανε εντύπωση γιατί πρώτη φορά είδα φάρμακο που δίνεται για ινομθαλγια. Στην περιγραφή έλεγε:
Αύξηση επιπέδων σεροτονίνης-κατάθλιψη-αϋπνία
Φυσική 5-ΗΤΡ από τιτλοδοτημένο εκχύλισμα του φασολιού Griffonia simplicifolia. Βοηθάει στην αποτελεσματική αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Χρήσιμη σε διαταραχές όπως κατάθλιψη, αϋπνία, ινομυαλγία, πονοκέφαλοι καθώς και σε περιπτώσεις βουλιμικής παχυσαρκίας. Ακόμη έχει βρεθεί ότι μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων β-ενδορφίνης, μιας ενδορφίνης που σχετίζεται με ισχυρή αναλγητική δράση. Περιέχει εκτός της 5-ΗΤΡ, βαλεριάνα, μαγνήσιο και βιταμίνη Β6. Σε φυτοκάψουλες.
Αύξηση επιπέδων σεροτονίνης-κατάθλιψη-αϋπνία
Εγώ το έχω παραγγείλει στο φαρμακοποιό μου
Φιλακια
http://www.pharmapoli.com/Images/Products/Product56.Photo1.500x500.jpg
Άτομα που βρίσκονται υπό φαρμακευτική αγωγή ή πάσχουν από κάποιες ασθένειες είναι απαραίτητο να παίρνουν την άδεια του θεράποντος ιατρού τους για τη λήψη βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων, βοτάνων, αμινοξέων, καθώς και των λοιπών συμπληρωμάτων διατροφής, σε κάθε περίπτωση.
Σήμερα μίλησα με τον ορθοπεδικό μου που βρίσκεται και στο γιατριο πόνου και του είπα γι’αυτό το φυτικό φάρμακο. Του έδωσα όλες τις πληροφορίες και σε μια βδομάδα τα του δείξω και το σκεύασμα, διότι τον ρώτησα εάν πρέπει να το πάρω μαζί με το saroten η πρέπει να κόψω αυτό για να πάρω το καινούριο που βρήκα. Μου είπε ότι θα το κοιτάξει μαζί με τους άλλους γιατρούς που βρίσκονται στο γιατριο πόνου και θα μου πει.
Το γεγονός ότι αναφέρθηκα σε ένα προϊόν δεν σημαίνει απαραίτητα, ούτε είναι αναγκαίο να δοκιμαστεί από κανέναν .
Η έρευνα και η μελέτη για την ινμ ανάμεσα στα φόρουμ, μεταξύ άλλον και του ιταλικού, πολλές φορές φέρνει τέτοιου είδους συμπεράσματα- αποτελέσματα ( φυτικά φάρμακα, θεραπείες, ασκήσεις κτλ).
Ας μην ξεχνάμε ότι ακόμα και σήμερα οι γιατροί πειραματίζονται πάνω μας με διάφορα μιξ φαρμάκων ( ….πάρε αυτό και εάν δεν σε πιάσει, θα δούμε κατι αλλο!) τα οποία σίγουρα δεν είναι φυτικά .
Όμως η γνώμη των γιατρών σίγουρα είναι σημαντική. Εγώ απλά σας ανέφερα κάτι που βρήκα, τίποτε άλλο.
ciao
Λέλλα εμένα με ενδιαφέρει πολύ αυτό που βρήκες και θα ήθελα να μάθω τι θα σου πουν οι γιατροί σου, οπότε μην μας ξεχάσεις,οκ??Να μας πεις!Εγώ το είπα και στη μαμά μου και μου είπε να γράψω το όνομά του και να το πω στον γιατρό μου όταν πάω, όμως θα αργήσω ακόμα!Γι αυτό θα περιμένω από εσένα!!Άντε να μας φέρεις καλά νέα!
Φιλάκια
Προσωπικα δεν βρισκω κανεναν αυθεντια,ειδικα σε μια ασθενεια που ακομα δεν εχουμε ολοκληρωμενες απαντησεις απο ιατρικη αποψη.
LYRICA : Το παίρνω 1 μήνα τώρα, 75mg x 2 την ημέρα. Με βοήθησε πάρα πολύ στον ύπνο, και λίγο στην διάθεση και στους πόνους.
LONARID : Είτε το έπαιρνα είτε όχι, ήταν το ίδιο πράγμα. Δεν με βοήθησε καθόλου στους πόνους.
Θέλω να σας πώ προσοχή στα φάρμακα γενικά! Τωρα που μου έτυχε προσωπικά περιστατικό εχγείρησης καρδιάς, στο νοσοκομείο μου είπαν πως και η παρατεταμένη χρήση κορτιζόνης μπορεί να φέρει πρόβλημα στη λειτουργία της καρδιάς (αγγεία, αρτηρίες) επηρεάζονται και αθροιστικά με άλλους παράγοντες π.χ κάπνισμα, σάκχαρο, χοληστερίνη κ.λ.π. Δε θέλω να τρομάξω κανέναν αλλά εγώ θορυβήθηκα αρκετά. Γι' αυτό ό,τι φάρμακο και να μου προτείνουν οι γιατροί κάθε ειδικότητας πάντα ρωτάω πρώτα πού φέρει παρενέργειες. Κι αυτά που λένε ορισμένοι ότι δηλ. "πάρ' το αυτό το φάρμακο δεν έχει παρενέργειες" δεν ισχύει. Εντάξει να θεραπεύσουμε τους πόνους όχι όμως να βάζουμε σε κίνδυνο σημαντικά ζωτικά μας όργανα!
Όσο για τους γιατρούς, δεν έχουν ιδέα για ό,τι φυτικό. Εγώ το έψαξα πολύ και μπορούσα να πειραματιστώ γιατί δεν παίρνω φάρμακα. Δεν έχει καμία παρενέργεια αλλά ειδικά αυτό της SOLGAR δεν έχει ούτε ενέργεια.
Ξέρετε, κανείς δεν τις ελέγχει αυτές τις εταιρείες και άντε βρες τι περιέχουν τα χαπάκια τους. Άσε την διαφορά στις τιμές και τα κοκτέιλ με ό,τι έχει γραφτεί πως ωφελεί. Έχετε ακούσει τι χρήμα πηγαίνει στα "υγιεινά";Τίποτα δεν είναι αθώο.
Εκτός από το άγιο αυτό φασολάκι που αν είχαμε κάνει σύλλογο θα απαιτούσαμε να αντικαταστήσει το μπαμπάκι στον Θεσσαλικό κάμπο...
Βέβαια εχθές μίλησα με το ορθοπεδικό γι’αυτό το 5ΗΤΡ και μου είπε ότι δεν το ξέρει. Επίσης μου είπε ότι για να δούμε εάν λειτουργεί για
την ΙΝΜ πρέπει να σταματήσω το saroten. Παντός έτσι και αλλιώς σιγά σιγά , μόλις αρχίζει και καλυτερεύει ο καιρός θα σταματήσω σταδιακά το saroten για να δοκιμάσω το 5ΗΤΡ (γενικά αποφεύγω να μπλέξω φάρμακα μετάξι τους). Αλλά, Kalliopi πες μου , εσύ που το παίρνεις σου κάνει καλό?. Και γιατί λες για το 5ΤΗΡ της Solgar….δεν είναι καλό ? Εσύ ποιο παίρνεις?. Ξέρω ότι τα φυτικά φάρμακα είναι ακριβά, αλλά εμένα μερικά από αυτά οπός η σειρά της EVA της InterMed με έχει σώσει από διάφορα προβλήματα γυναικολογικά λόγο εμμηνόπαυση για τα οποία το μόνο που ξέρανε να μου δώσουνε οι γιατροί ήταν ΟΡΜΟΝΕΣ μα σε χάπια, μα σε αλοιφές, μα σε κολπικά υποθ. Κτλ.
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ για την προειδοποίηση.
Φιλάκια
Are Herbs and Supplements for Fibromyalgia Safe and Effective?
Some preliminary studies indicate that some medicinal herbs and natural supplements may help treat symptoms of fibromyalgia. Other studies of herbs and natural supplements, though, are less positive. If you want to take a natural approach to treating fibromyalgia, it's important to learn as much as you can about the therapies you consider. The herbs and natural supplements described in this article are just some of the alternative therapies that may have an impact on fibromyalgia.
How Does 5-HTP Help Fibromyalgia Pain?
5-HTP (5-Hydroxytryptophan) is a building block of serotonin. Serotonin is a powerful brain chemical, and serotonin levels play a significant role in fibromyalgia pain. Serotonin levels are also associated with depression and sleep.
For those with fibromyalgia, 5-HTP may help to increase deep sleep and reduce pain. In one study published in the Alternative Medicine Review, researchers reported that supplementation with 5-HTP may improve symptoms of depression, anxiety, insomnia, and fibromyalgia pains.
ΣΟΣ! >>>>
However, there are some contradictory studies that show no benefit with 5-HTP.
5-HTP is usually well tolerated. But in the late 1980s, the supplement was associated with a serious condition called eosinophilia-myalgia syndrome. It's thought that a contaminant in 5-HTP led to the condition, which causes flu-like symptoms, severe muscle pain, and burning rashes.
Can Melatonin Help Relieve Sleep Problems Associated With Fibromyalgia?
Melatonin is a natural hormone that's available as an over-the-counter supplement. It is sometimes used to induce drowsiness and improve sleep patterns. Some preliminary findings show that melatonin may be effective in treating fibromyalgia pain. Most patients with fibromyalgia have sleep problems and fatigue, and it's thought that melatonin may help relieve these symptoms.
Melatonin is generally regarded as safe with few to no side effects. Due to the risk of daytime sleepiness, though, anyone taking melatonin should use caution when driving until they know how it affects them.
Is St. John's Wort a Helpful Fibromyalgia Herb?
There's no specific evidence that St. John's wort is helpful in treating fibromyalgia. However, this herb is often used in treating depression, and depression is commonly associated with fibromyalgia.
Και μ' αυτό τον τρόπο στηρίζουμε και τα ελληνικά προϊόντα. Παράγεται στις Σέρρες κι ένα μέρος της καλλιέργειας χρησιμοποιείται για βιοκαύσιμο.
ΕΧΩ ΕΝΑ ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΤΗΣ SOLGAR 5-ΗΤP
ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΤΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΑΓΟΡΑΣΕΙ?
τοτε γιατι πηγαινετε σε ψυχιατρο?? Σιγουρα με τοσο πονο εχετε αναγκη να βοηθηθειτε και ψυχολογικα αλλα για την ινομυαλγια, σε ρευματολογο πρεπει να πατε.
Ουτως η αλλως φαρμακα ψυχιατρικα χωρις ψυχοθεραπεια (Γνωστική-Συμπεριφορική θεραπεία) δεν βοηθουν μακροχρονια.
υπαρχει ενας πολυ καλος στον Ευαγγελισμο-σε απογευματινα ραντεβου, λεγεται Παπαδακος
Τηλέφωνα επικοινωνίας για ραντεβού: 213-2041041, 213-2041050
E-mail: ellapie@evaggelismos-hosp.gr
Θέση: Παλαιό Κτίριο (ΓΡ.317), 2ος όροφος
Ώρες επικοινωνίας: 07.30-14.00 (Δευτέρα-Παρασκευή)
http://www.evaggelismos-hosp.gr/0010000023/απογευματινα-ιατρεια.html
μπορει να ειναι μονο ψυχολογικο σε σας, αλλα αν εχετε πονους στους μυες σε ολο το σωμα.. δειτε κι εναν ρευματολογο.
Προσωπικά έπαιρνα τα Lyrica για ένα χρόνο σχεδόν. Δεν έμεινα καθόλου ευχαριστημένη. Ο νευρολόγος μου τα συνταγογραφούσε για την επιληψία μου. Εκτός του ότι δε μου "κάθησαν" για το πρόβλημά μου, γιατί οι κρίσεις συνεχίστηκαν, είχα επιπλέον κι άλλα προβλήματα: νευρικότητα το βράδυ, κυρίως στα πόδια μου που δεν μπορούσα να τα ηρεμήσω. Τα έτριβα, σηκωνόμου μ'εσα στη νύχτα και έκοβα βόλτες μέσα στο σπίτι. Να σου δώσω ένα παράδειγμα: αισθανόμουν ότι αν έριχνα ένα σουτ με μπάλα ποδοσφαίρου, θα έσκιζα τα δίχτυα...
Επίσης, είχα μια αδυναμία, μια έλλειψη ικανότητας στο να συγκεκρτωθώ. Ξεχνούσα ή να το θέσω καλύτερα, δε μπορούσα να μιλήσω με ευφράδεια. Οι λέξεις δεν έρχονταν με ευκολία στο μυαλό μου. Για να στο πω καλύτερα, αισθανόμουν ότι "κάτω από τη γλώσσα μου το΄χω, αλλά δεν μπορώ να το πω".
Άλλαξα γιατρό, άλλαξα και χάπια. Και ηρέμησα.
Τα Lyrica σε κάνουν ζώο...Αλλά ας μη γενικεύω. Ίσως να μην ταίριαξαν σε 'μένα...
Γι αυτό χρειάζεται να φιλοσοφούμε τα πράγματα κ τις καταστάσεις !! Να βλέπουμε ότι υπάρχουν κ χειρότερα απο αυτά που περνουμε εμείς .
Και να βρίσκουμε κατά τη διάρκεια της μέρας να κανουμε και να προγραμματίζουμε πράγματα που μας ευχαριστούν και μας προσφέρουν χαλάρωση.
Εγω παιρνω και φαρμακα ομως, δε μου φτανουν αυτα.
IMAIL:kwstas.tselentas1@gmail.com
Αλλα και παλι ειναι πολυ προσωπικη η γνωμη που μπορει να πει οποιοσδηποτε που δεν ειναι γιατρος.
Δοξα το Θεο ειστε καλα αλλα ακουστηκε πολυ τρομακτικο αυτο.
Περαστικα μας!
Το λυρικα οπως πολλα φαρμακα εχουν τις παρενεργειες του, ειδικα τον 1ο καιρο θελει αρκετο διαστημα για να το συνηθισει κανεις. Δωστε χρονο στον εαυτο σας κανενα μηνα.
Η μελέτη, διάρκειας 6 εβδομάδων, έγινε σε 64 γυναίκες που είχαν διαγνωστεί με ινομυαλγία από ρευματολόγο.
Η πλήρης μελέτη (αγγλικά) από το νοσοκομείο που διενεργήθηκε, φαίνεται αναλυτικά εδώ : www.nutricionhospitalaria.com/pdf/9601.pdf