Ζώντας με ινομυαλγία

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ  (25-9-2018)  Karolinska Institutet  Οι αιτίες της δυσκολίας στη θεραπεία του συνδρόμου πόνου ινομυαλγία είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστες. Χρησιμοποιώντας απεικόνιση εγκεφάλου ΡΕΤ, οι ερευνητές στο Karolinska Institutet και στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης έχουν δείξει ότι τα νευρογλοιακά κύτταρα - τα ανοσιακά κύτταρα του κεντρικού νευρικού συστήματος - ενεργοποιούνται στον εγκέφαλο ασθενών με ινομυαλγία. Το εύρημα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Brain, Behavior και Immunity και μπορεί να ανοίξει το δρόμο για νέες θεραπείες. Η ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο χρόνιου πόνου που προκαλεί εκτεταμένο πόνο στους μύες και τους αρθρώσεις, σοβαρή κόπωση, αϋπνία και γνωστικές δυσκολίες. Η υψηλότερη ευαισθησία του πόνου που είναι χαρακτηριστική του συνδρόμου σχετίζεται με λειτουργικές και δομικές μεταβολές των περιοχών του εγκεφάλου που σχετίζονται με την επεξεργασία του πόνου. Το 2012, η ερευνητική ομάδα του Eva Kosek στο Karolinska Institutet έδειξε ό...

Φεβρουάριος 2017 Νομιμοποιείται η χρήση της κάνναβης για ιατρικούς σκοπούς. Παραδόθηκε στον υπουργό Υγείας, Ανδρέα Ξανθό το πόρισμα της Ομάδας Εργασίας που συστήθηκε με σκοπό την αποτίμηση της σύγχρονης εμπειρίας και της υφιστάμενης νομοθεσίας, αναφορικά με την ιατρική χρήση της κάνναβης και την κατάθεση προτάσεων για τη δημιουργία κανονιστικού πλαισίου που θα ρυθμίζει το ζήτημα.  Στο πόρισμα της Ομάδας Εργασίας, μεταξύ άλλων, αναφέρονται ότι: Είναι αποδεκτές οι φαρμακολογικές ιδιότητες και οι υπό διερεύνηση επακόλουθες θεραπευτικές ενδείξεις της κάνναβης κατόπιν εγκριτικών διαδικασιών, είτε με τη μορφή δραστικών ουσιών που περιλαμβάνονται στο φυτό, είτε εκχυλισμάτων ή τμημάτων του φυτού. Το προφίλ της σχέσης κλινικού οφέλους/ανεπιθύμητων ενεργειών είναι ευνοϊκό για μια σειρά από νόσους (καχεξίας/ανορεξίας στο HIV/AIDS, επιληψία, χρόνιος πόνος, νευροπαθητικός πόνος, ναυτία και έμεση στη χημειοθεραπεία, σπαστικότητα που σχετίζεται με την πολλαπλή σκλήρυνση κ.α. ) όπω...

Το διάβασμα ανακουφίζει από το χρόνιο πόνο. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το συστηματικό διάβασμα λογοτεχνικών βιβλίων φαίνεται ότι επιδρά στον εγκέφαλο με παρόμοιο τρόπο με την γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία (CBT) προσφέροντας ανακούφιση. Ενεργοποιώντας παλαιότερες και ευτυχισμένες αναμνήσεις τα βιβλία μπορούν να βοηθήσουν όσους υποφέρουν από χρόνιους πόνους να ξεχαστούν – να ξεχάσουν δηλαδή την επώδυνη κατάσταση στην οποία βρίσκονται ανακαλώντας ευχάριστες αναμνήσεις. Οι νευρολογικές δράσεις της νοητικής επεξεργασίας χαρακτήρων και ιστοριών έχει παρόμοια επίδραση στο νου με εκείνη της συμπεριφοριστικής θεραπείας και θα μπορούσε να αποτελέσει μια εναλλακτική μέθοδο ανακούφισης από τον χρόνιο πόνο, εξηγούν οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Liverpool. Οι ερευνητές κατέληξαν στα συμπεράσματά τους συγκρίνοντας δυο ομάδες συμμετεχόντων εκ των οποίων εκείνοι της πρώτης ομάδας συμμετείχαν σε γκρουπ ανοιχτής ανάγνωσης, ενώ αυτοί της δεύτερης έκαναν ομαδική συμπεριφοριστική ψυ...

Μελέτη από το Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo έδειξε ότι η κολύμβηση είναι τόσο αποτελεσματική όσο είναι και το περπάτημα στην ανακούφισή του πόνου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με Ινομυαλγία, που βιώνουν χρόνιο διάχυτο μη-φλεγμονώδη πόνο στο μυοσκελετικό σύστημα ο οποίος απορρέει από δυσλειτουργία του συστήματος να ρυθμίσει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων μεταξύ του σώματος και του εγκέφαλου. Στη μελέτη συμμετείχαν 75 γυναίκες που έκανα καθιστική ζωή και που είχαν Ινομυαλγία. Η μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο (UNIFESP) έδειξε ότι το κολύμπι είναι εξίσου αποτελεσματικό ώστε να ανακουφίσει τους ασθενείς από τον πόνο και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής τους. «Η σωματική άσκηση είναι ένα ουσιαστικό συστατικό οποιασδήποτε θεραπείας για την ινομυαλγία, και πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η χαμηλής έντασης αερόβια άσκηση προσφέρει τα περισσότερα οφέλη. Ωστόσο, δεν αρέσει σε όλους ή δεν είναι ...

Προτίμηση στις γυναίκες φαίνεται ότι έχει η ινομυαλγία αφού τις χτυπά επτά φορές περισσότερο από τους άνδρες! Η πάθηση είναι μια σύγχρονη νόσος που εκδηλώνεται με έντονο πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος που διαρκούν για τουλάχιστον τρείς μήνες. Οι πόνοι αυτοί συνοδεύονται πολλές φορές από πρωινή μυϊκή δυσκαμψία, διαταραχές του ύπνου, καταβολή και αίσθημα κόπωσης και επιτείνονται μετά από σωματική ή ψυχική κόπωση, σε ψυχρό περιβάλλον και σε μεταβολές των καιρικών συνθηκών. Αντίθετα βελτιώνονται με τη μάλαξη, το θερμό περιβάλλον και την ψυχική ηρεμία. Η Ινομυαλγία αναγνωρίστηκε σαν ξεχωριστή νόσος το 1990 από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας και τα κριτήρια διάγνωσής της επαναπροσδιορίσθησαν το 2010 (Wolfe, F., et al., The American College of Rheumatology preliminary diagnostic criteria for fibromyalgia and measurement of symptom severity. Arthritis care & research, 2010. 62(5): p. 600-10). Αν και το αίτιο της νόσου είναι άγνωστο έχει παρατηρηθεί ότι έντονα στρες του ...

Η ινομυαλγία χαρακτηρίζεται από χρόνιο πόνο που δεν προέρχεται από σαφή πηγή. Οι ασθενείς με ινομυαλγία συχνά έχουν προβλήματα ύπνου: Το μοτίβο με το οποίο τα κύματα που αφορούν στον βαθύ ύπνο του εγκεφάλου συχνά διαταράσσεται από τα κύματα του εγκεφάλου που αντιστοιχούν σε εγρήγορση. Μια νέα μελέτη χρησιμοποιεί μία νέα προσέγγιση για τον εντο πισμό πιθανών φαρμάκων για τη θεραπεία της ινομυαλγίας. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι αυτά τα ακανόνιστα μοτίβα των κυμάτων επιδεινώνονται και πιθανώς να προκαλούν τον πόνο. Σε μια νέα μελέτη στην Εφημερίδα της Νευροφυσιολογίας, οι ερευνητές κατασκεύασαν ένα υπολογιστικό μοντέλο που αναδημιούργησε τα μοτίβα του ύπνου που παρατηρούνται σε ασθενείς με ινομυαλγία για να κατανοήσουμε πώς προέκυψαν τα ανώμαλα μοτίβα. Η ερευνητική ομάδα επικεντρώθηκε στους μοριακούς στόχους του νατρίου (sodium oxybate), ενός φαρμάκου που θεωρείται ότι στοχεύει στη βελτίωση του ύπνου σε ασθενείς με ινομυαλγία. Βρήκαν ότι η μεταβολή της δραστηριότητας των τ...